<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当一个人遇到问题时最重要的是什么？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当你遇到问题的时候</p><p class="ql-block">第一重要的就是：直面问题‼️</p><p class="ql-block">第二重要的就是：找谁咨询‼️</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">看似简单却很不简单，因为普通人遇到问题要么逃避要么用抱怨责怪别人来逃避。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">首先，逃避心理是源于自信心不足，一个人如果缺乏自信心，那么他的心理承受能力必然就很脆弱。一旦出现突发问题时，他便会觉得自己无法承担，于是就会选择逃避。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">其次，诱发逃避心理的原因就是害怕惩罚。一个人做错事后，担心受到指责，而这种指责往往是当事人不愿面对的，于是他就会找出各种借口和理由推卸，比如说指责埋怨别人，有时还会采取欺骗的手段推委，希望他人不要追究，比如孩子考试没考好撒谎骗父母，这也是逃避心理产生的原因之一。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有时候不是自己做错了而是外在发生的事情让人体验到了自己很痛苦很失败而不去面对自己内心深处的感受。不接受自己的无能为力和失败感，比如被爱人抛弃，背叛。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">尽管逃避可能是为了减少痛苦，但往往是没有用的，它会让我们丧认识自己、成长自己的机会，更严重的可能导致习惯性逃避。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">问题来了，面对它，然后不是自己闷头解决，而是咨询别人，因为一个人在遇到问题的时候容易陷入问题之中，看不清真相，你需要去咨询一些人，而这些人很重要。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">中国第一家个人品牌公司创始人恒洋老师说，他遇到问题50%问牛人，20%问家人，20%问专业人士，10%随便问。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">牛人的认知高于自己，可以看到更高更远；很多事情关系到家人的利益要尊重，他们也更了解自己；专业人士避免自己无知盲区；随机的或许有意想不到的收获。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有个女朋友发现爱人有外遇，并且那个人就是自己的同事，她非常生气，想去单位大闹一场，让这对g男女不能在单位呆下去，她自己心里也没底，问自己的闺蜜，闺蜜说：我支持你让他们身败名裂！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">后来女朋友来问我，我说别去了，</p><p class="ql-block">①你不能确认他们之间的关系没证据；</p><p class="ql-block">②即便有，你先生已经确定离婚，那就说明人家不想和你过了，你把幸福的权利交给别人，别人有权利不给你；</p><p class="ql-block">③一个人不可能一生只喜欢一个人，无论你多有魅力，我们抵抗不了人性；</p><p class="ql-block">④好好陪伴失落的自己，这是你看清人性 /感情/自己成长的好时机，明白了你才会真正幸福，和别人没有关系。</p><p class="ql-block">⑤找个律师咨询，把财产和抚养权搞明白，感情没了别连钱也没有了；</p><p class="ql-block">⑥别去闹 未来的你会看不起现在的你，孩子也会觉得你丢脸。父母的感情跟他有关系也没有关系，不要因为你们夫妻影响父女感情，这是另外一段亲密关系。</p><p class="ql-block">⑦有情绪找个明白的安全的人发泄或者找个安全的地方大哭一场，还解决不了去找心理医生，去学习成长的认识自己的课程，好好认识自己，成长自己，痛苦都是来成就我们的，来渡我们自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你们猜听完之后她什么反应？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们常常出现问题会被情绪左右，情绪并不可怕，可怕的是有人煽风点火，放大情绪，从而做出过激的行为，最终导致两败俱伤。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我之前分享过关于沟通的三大法宝，</p><p class="ql-block">①放开心态，拥抱随机沟通，扩展人脉</p><p class="ql-block">②弱势沟通态度，更容易获得帮助</p><p class="ql-block">③沟通是为了处理问题不是发泄情绪</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以，任何人遇到问题，找谁问相当重要。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我自己更加有体会。当我成长到一定阶段，发现身边人都不能带给我新知的时候，我跟周边人就学会了闭嘴，跟他们发牢骚，只会增添他们烦恼。迈出去，通过学习去寻找答案，也就是那段迷茫的期，让我明白，成长路上就是不断遇见贵人……通过他们一句话一个行为，获得新生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">虽然很多事情我们无法避免但我们可以选择面对问题的态度和方式，希望对您有所启发。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">自此一生，必须热情，</p><p class="ql-block">一表非凡，不Jie之缘，</p><p class="ql-block">我是表姐❤️</p>