<p class="ql-block"> 本周是线上教学的第五周，本周线上升旗仪式的主题是“相约国旗下，一起向未来”，并召开主题班会，做好思想教育、学习教育、安全教育、爱国主义教育等工作。</p> <p class="ql-block"> 网课期间，一方面我们看到很多学生争分夺秒学习，同时也看到了各种各样的假学、偷懒的行为，旷课、作业不交。这样的对比高下立显现，自律与不自律的孩子，开学后，自然是差距越拉越大，孩子，你愿意做哪一种人呢？老师给大家支一些小妙招，希望同学们培养自己的自律能力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 一、有规律地作息，有激励自己的目标梦想。合理地安排作息时间，是上好网课的前提。“时间最不偏私；给任何人都是一天24小时。时间也最偏私，给任何人都不是24小时。”大凡有成就的科学家和伟人，都不虚度自己的年华，他们珍惜生命的每一秒钟。</p> <p class="ql-block"> 二、记好笔记，要有约束自己的习惯。“好记性，不如烂笔头”。做好课堂笔记是一种良好的学习方法。由于在家上网课，易受外界干扰，老师不能时刻在身边，记录课堂笔记，可以帮助你抛开与网课无关的杂念，督促你时刻按照老师的指令进行同步互动，专心听讲，提高学习效率。笔记内容要注意重点、难点、疑点、新观点。记课堂笔记的过程就是对老师所讲知识的筛选、浓缩的过程，有利于锻炼思维，便于及时复习。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 三、有一套自我调节的办法，有共同进步的小伙伴。宅在家里时间长了，网上学习久了，难免有枯燥乏味之感。课间起来，伸伸懒腰，活动活动筋骨，抖擞抖擞精神，或者向远处望一望，听几分钟轻音乐，或者高声朗诵几句自己喜欢的诗词，亦或者在家里走一走，也可以喝喝水，吃吃水果，还有自己喜欢的小零食。周末的时候，可以到外面空旷的地方走一走，呼吸一下自由的空气，调节一下自己的生活。</p> <p class="ql-block"> 自律是人生的基石，如果你想当黑马，自律是黑马的前蹄；如果你是雄鹰，自律是雄鹰的翅膀；如果你想逆袭，自律是逆袭的阶梯；自律的你最美！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>