<p class="ql-block"> 青春是绿色的，像滴翠的青竹，像坦荡的草原。充满无限生机和活力。</p><p class="ql-block"> 青春是红色的，像燃烧的火焰，像初升的太阳。朝气蓬勃，充满期望！</p> <p class="ql-block"> 为了引导五六七年级女生正确对待青春期生理、心理变化和学会自我保护，有效避免青春期种种心理、生理困惑对学习生活造成的影响，使她们快乐、健康地度过青春期。4月19日下午16:00在城北学校报告厅举行了五、六、七年级的女生讲座。</p> <p class="ql-block"> 此次讲座由城北学校心理咨询室心理咨询师严雪峰老师主讲，主要针对青春期女生以及即将进入青春期的女孩们的生理心理变化状况进行分析描述，让女孩儿们更加了解青春期，对青春期的身体、心理变化以及原因有了更为深入的认识，从而更加了解自己。</p> 认识青春期 <p class="ql-block"> 首先，严老师带领大家，认识青春期。</p> 青春期生理发展特点 <p class="ql-block"> 接着，严老师介绍了女生青春期生理发展特点。女生进入青春期，第二性征的出现，身体外形上的变化。告诉女孩儿们进入青春期之后要注意的各类事项。</p> 如何面对青春期的困惑 <p class="ql-block"> 青春期的逆反心理，会让我们迷失自我，如何处理好自己的情绪，是我们的必修课。我想就如同严老师所说<span style="color:rgb(237, 35, 8);">“宽容的心理是克服逆反心理的根本道理”</span></p> <p class="ql-block"> 青春期的恋爱心理，让同学们开始关注异性，也希望获得异性的关注。严老师从如何和异性交往，如何对待偶尔收到的“小纸条”等方面，给了我们青春期不一样的智慧。</p> <p class="ql-block"> 最后严老师告诉大家进入青春期之后，我们会遇到许多心理上的困惑，例如对异性会萌发出好感，但是要正确理智的对待情感，男女生之间应当正常交往，适度交往。同学们的积极发言，也让讲座增添了许多色彩。</p> <p class="ql-block"> 青春期女生如何自我保护，严老师给了女生十条小建议，相信我们的小天使，会很好地爱自己，保护好自己。提醒同学们自知、自爱、自律，健康安全度过青春期。</p> 结语 <p class="ql-block"> 通过本次青春期知识讲座，使女生们更全面、更深入地了解青春期健康知识，解答了她们心中的迷茫和困惑，帮助她们更快地适应青春期带来的身体、生理变化，同时也增强了自我安全防患意识，使女生们自信自强、自尊自爱，从内到外形成独立、向上的人格魅力。</p> <p class="ql-block"> 全体女生在严老师的带领下举起右拳，齐诵：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">把握青春美丽，追梦勇敢前行。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">自尊自爱是船，自信自强是帆。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">父母师长爱我，我用行动宣言。</span></p> <p class="ql-block"> 最后严老师告诉所有的女生，身体是我们自己的，我们要好好爱护她。而保持心理的健康、心情的愉悦，对我们的成长有非常重要的影响，要有一份乐观积极的心态面对生活中的大小事情。</p> <p class="ql-block"> 冬天酝酿，春天播种，夏天成长，秋天收获。”在适当的时节做适当的事情。花季是美好的季节，绝不是成熟、收获的季节。祝愿每个女孩都有一个健康自信的青春！</p> <p class="ql-block">图片：曾胡舒波、李淑云</p><p class="ql-block">编辑：严雪峰</p><p class="ql-block">审核：肖新华</p><p class="ql-block">签发：郭骁水</p>