<p class="ql-block"> 溺水又进入高发季。在此，希望广大家长务必增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任，加强对孩子的教育和管理。那么，如何避免悲剧发生？遇到儿童溺水怎么办？这里，提供一些“防溺水”知识，希望大家永远用不到，但这节必修课每个人都应该补上！</p> 一、牢记防溺水措施“六不准” <p class="ql-block"> 游泳是广大少年儿童喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。</p><p class="ql-block"> 1.不准私自下水游泳；</p><p class="ql-block"> 2.不准擅自与他人结伴游泳；</p><p class="ql-block"> 3.不准在无家长或老师带队的情况下游泳；</p><p class="ql-block"> 4.不准到不熟悉的水域游泳；</p><p class="ql-block"> 5.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；</p><p class="ql-block"> 6.不准不会水性的学生擅自下水施救。</p> 二、如何预防溺水 <p class="ql-block"> 1.远离野外危险水域。</p><p class="ql-block"> 危险水域：水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边、深水潭、工地上的积水池、废弃的古井。</p> <p class="ql-block"> 2.不要私自下水游泳，家长时刻看护。</p><p class="ql-block"> 就算是在安全性较高的游泳馆内游泳，也要注意不能让孩子一个人孤身去游泳，要在游泳教练或熟悉水性的监护人的带领下水。</p> <p class="ql-block"> 3.坚持让孩子穿高质量的浮身物。</p> <p class="ql-block"> 4.要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。</p><p class="ql-block"> 由于游泳池内的水温比人体体温要低，在游泳之前最好是进行适当的热身运动，没有热身就下水，容易抽筋，严重的话因为抽筋导致溺水。</p> <p class="ql-block"> 5.忌太饱或太饿，在水中不要喂孩子吃东西。</p><p class="ql-block"> 游泳也是一种需要消耗能量的运动，在是空腹没有进食的情况下不要立即游泳，否则会感到体力不支，甚至是虚脱。同时，游泳前一定不要吃得太饱。饱腹之后去游泳，容易对肠胃造成负担，会有恶心呕吐的感觉。在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住。</p><p class="ql-block"> 6.教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。</p> <p class="ql-block"> 7.教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。</p> <p class="ql-block"> 8.不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。</p> 三、如何辨别溺水 <p class="ql-block"> 溺水者的营救黄金时间是事发30秒。如能及时发现溺水迹象，生命或可挽回！如何辨别儿童溺水者？</p><p class="ql-block"> 1.溺水者的嘴会没入水中再浮出水面，没有时间呼救。</p><p class="ql-block"> 2.溺水者在水中是直立的，挣扎20-60秒之后下沉。</p><p class="ql-block"> 3.溺水儿童的头可能前倾，头在水中，嘴巴在水面。</p><p class="ql-block"> 4.看起来不像溺水，只是在发呆，但如果对询问没有反应，就需要立即施出援手。</p><p class="ql-block"> 5.小孩子戏水会发出很多声音，一旦安静无声要警醒。</p> 四、发现溺水时的救护方法 <p class="ql-block"> 1.如果发现有人溺水，首先要大声呼救，叫更多的人来帮忙。</p> <p class="ql-block"> 2.发现溺水者后，可充分利用现场器材，如绳、竿、木板、救生圈等救人。也可以将衣服连在一起当做绳索。</p> <p class="ql-block"> 3.需要下水救溺水的人的时候，一定要大声告诉他，不要惊慌，有人在救你。</p><p class="ql-block"> 4.下水救人时，不要从正面接近，防止被溺水者抓、抱。若被抱住，应放手自沉，溺水者便会放开。救人者应绕到溺水者的背后或潜入水下，从其左腋下绕过胸部，然后握其右手，以仰游姿势将其拖向岸边，也可以在其背后拉腋窝拖带上岸。</p> <p class="ql-block"> 救助溺水者是非常危险的行动，理论非常简单但实际操作却非常复杂，要考虑水流、自己的体力、救助的距离、暗流等等因素，每年都有徒手救助而导致溺水者、救生员同时丧生的事故！</p><p class="ql-block"> 溺水者的本能是抓住一切可以抓住的东西，有经验的救生员不会很快的接近溺水者，太着急接近很容易被溺水者抱住而无法挣开，悲剧也就再次重演！</p> 五、发生溺水，成人该如何施救？ <p class="ql-block"> 在加强预防的同时，家长及监护人也要掌握相关的急救知识和技能。</p><p class="ql-block"> 意外发生后，救人刻不容缓，以下6点要知道！</p><p class="ql-block"> 1.迅速救上岸：最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。</p><p class="ql-block"> 2.清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。</p><p class="ql-block"> 3.倒出呼吸道内积水：救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。</p> <p class="ql-block"> 4.人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。</p><p class="ql-block"> 5.吸氧：现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手或针刺溺水者的人中等穴位。</p><p class="ql-block"> 6.脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。</p> 六、不慎落水，如何自救 <p class="ql-block"> 1.溺水时，一定要保持冷静，不要在水中挣扎。</p><p class="ql-block"> 发生溺水时，不要因为在水中的环境就不知所措，不要用鼻子或嘴巴呼吸，避免在水中呛水，争取把头部露出水面嘴巴在水面时向周围求救，如何头部没有露出水面，手臂争取漏在水面上，引起别人注意，可以让周围的人看到过来营救。</p><p class="ql-block"> 2.溺水时，全身放松，卸下身上的重物。</p><p class="ql-block"> 一旦溺水时，往往自己会惊慌不知所措，一定要让自己全身放松，人体的密度与水的密度差不多，再卸下身上重物，可以让自己在水中上浮至水面。</p><p class="ql-block"> 3.不要因为由于水草而手脚忙乱。</p><p class="ql-block"> 如果在水中被水草困住，这时候要冷静脱离水草，不要因为由于水草而手脚忙乱，冷静地拨开水草，使自己不会因为被水草困住而溺水。</p><p class="ql-block"> 4.尽量让身体浮起。</p><p class="ql-block"> 在水中可以寻求浮力较大的树木，空汽水瓶，游泳圈等物体，借助其他物体使自己向上漂浮。</p><p class="ql-block"> 5.自救姿势。</p><p class="ql-block"> 发生溺水时，可以将自己的身体团成一团，膝盖弯曲，大腿贴近胸部，手臂抱住腿成一团，屏住呼吸，全身放松，片刻之后也会向上浮出水面。</p> <p class="ql-block"> 亲爱的家长朋友，请记住“安全第一、预防为主”的道理，加强对子女的安全教育管理，提高儿童安全防范意识，让溺水、交通等人为事故减少到零。 “珍爱生命、预防溺水、远离危险、平安成长”，请各位家长担负起监护责任，与幼儿园共同做好孩子的安全管理工作，让您的孩子安全、健康、快乐的成长！</p>