<p class="ql-block">春暖花开万物生，</p><p class="ql-block">远望是遍地蓬勃的翠绿。</p><p class="ql-block">轻嗅是万物生长的气息 ，</p><p class="ql-block">让我们邂逅春日的朝气蓬勃。</p><p class="ql-block">跟随老师一起动起来！</p> 热身 动起来 放松 居家生活指导 <p class="ql-block">1.作息指导要求</p><p class="ql-block">托小班（3—4岁）</p><p class="ql-block"> 早睡早起、规律作息、保证幼儿11—12小时的充足睡眠同时，每天进行亲子游戏、亲子运动、音乐律动。</p><p class="ql-block">中班（4—5岁）</p><p class="ql-block"> 可以和家人一起商定合理的作息时间，共同制定运动计划、阅读计划。</p><p class="ql-block">大班（5—6岁）</p><p class="ql-block"> 幼儿可自主设计一日生活作息时间表，合理安排时间，感知理解时间概念，养成时间观念，更好地进行幼小衔接。</p> <p class="ql-block">2.学习、游戏的指导要求</p><p class="ql-block">托小班（3—4岁）</p><p class="ql-block"> 能利用身体玩游戏，如手指游戏、影子游戏、捉迷藏等。每天进行半小时以上的亲子阅读。</p><p class="ql-block">中班（4—5岁）</p><p class="ql-block"> 亲子科学小实验、共读绘本，可利用家中的替代物玩角色游戏、创造性游戏。</p><p class="ql-block">大班（5—6岁）</p><p class="ql-block"> 能根据兴趣自主阅读，专注地科学探究、益智游戏等，并用书写的方式记录自己的一日生活。</p> <p class="ql-block">3.自我服务和他人服务的指导要求</p><p class="ql-block">托小班（3—4岁）</p><p class="ql-block"> 自己洗手、洗脸、剥鸡蛋、剥桔子、整理自己的玩具、给家人分发水果等。</p><p class="ql-block">中班（4—5岁）</p><p class="ql-block"> 会用抹布清洁桌椅、学习穿脱衣服鞋袜。餐前摆放餐具，餐后整理桌面。</p><p class="ql-block">大班（5—6岁）</p><p class="ql-block"> 简单地扫地、洗菜、洗水果等。起床后整理自己的小床。清洗自己的袜子等小件衣物。</p> <p class="ql-block">4.运动健康的指导要求</p><p class="ql-block">托小班（3—4岁）</p><p class="ql-block"> 让孩子练习抛球和接球的技能，跳跳钻山洞，家长用身体当山洞，孩子进行钻爬等动作。</p><p class="ql-block">中班（4—5岁）</p><p class="ql-block"> 能有节奏地走、走平衡板；练习沿曲线跑和窄道跑；练习夹沙包跳和单脚沿直线跳；能连续抛接球，练习左右手拍球、单手拍球；走小斜坡。</p><p class="ql-block">大班（5—6岁）</p><p class="ql-block"> 孩子养成自主运动的习惯，自主选择运动项目：1分钟跳绳、单手拍球、双手拍球、单脚独立、双脚连跳等项目的练习。</p> <p class="ql-block">陪伴，是最长情的告白！ </p><p class="ql-block">让我们将游戏融入到家庭生活中，</p><p class="ql-block">用温馨的陪伴，驱散阴霾，静待“疫”散， </p><p class="ql-block">让您家中的每个角落， </p><p class="ql-block">都充满宝贝的欢声笑语。</p> <p class="ql-block"> 编辑：杨静怡</p><p class="ql-block"> 审核：李秀艳 </p><p class="ql-block"> 牛春颖</p><p class="ql-block"><br></p>