心理树洞——听见你的心声

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树洞的现代意义起源于童话故事《皇帝长了驴耳朵》,是说国王长了一双驴耳朵,每个给国王理发的人时候都会忍不住告诉别人,说国王长了一双驴耳朵而被砍头。最后理发师傅把这个秘密藏得好辛苦、也忍的很辛苦,终于憋不住了,就在山上对着一个大树洞说出了这个秘密。结果树上的叶子只要放在嘴边一吹,就会发出“国王长驴耳朵”的声音。因为这个童话故事,因此,树洞一词逐渐有了“隐藏秘密”的隐喻。 在电影《花样年华 》里,梁朝伟站在吴哥窟的那个树洞前,诉说自己的心思,然后用草把树洞封上。从此,没有人知道他心里曾发生过什么故事,他曾牵挂过谁,默念过谁,又欺瞒过谁,伤害过谁。 当前,人与树对话被心理学运用,起到减压、减负、克服自卑等的作用,尤其是有助于恢复心理调节能力。当心中感到十分憋屈,无人可倾诉,对着树洞哭泣、宣泄心中的委屈,犹如泄洪口一样发泄负面情绪,而树洞是一个能够认真倾听的陪伴者、是一个有爱心与耐心的善良者。 因此,我们实验中学心理辅导室面向广大师生、家长开通了心理树洞!<br> 当我们心中有结,无处倾诉时,我们可以把心中所想,向“树洞”倾诉,哪怕没有人知道我们是谁,只要我们敢于说出来自己的心事,“树洞”就都会聆听。<br> 它是一个安全的地方,不管我们说了什么,都不会有无情的嘲讽,我们也无需在意别人对自己的看法,“树洞”的出现,是为了让我们每个人都能找到倾诉的对象,不管有什么困惑或是烦恼,都被温柔以待,这就是树洞的氛围。 当你觉得难过苦恼,想倾诉的时候,请记得有个树洞在默默陪伴你。