<p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 由于疫情还在继续，我们的孩子们宅在家里会不会觉得无聊、枯燥，所以我们老师向宝贝们推荐一些游戏，保证孩子们在家也能玩得多样，玩得开心！</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 有了这些游戏，孩子在家也能有愉快的体验哦。当然，这些活动只是推荐并非强制，孩子们在家玩得开心、身体健康最重要哦！</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">🌹 乐运动 🌹</p><p class="ql-block"> 宅家生活也精彩，运动健康常相伴！家庭欢乐运动会，嘻嘻哈哈动起来！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">❤小班❤</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">好玩的绳子</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">活动材料：绳子、垫子。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">玩法：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">✨高抬腿跨越：准备一根绳子将它两端固定，鼓励幼儿大胆地抬腿跨过去，绳子高度可根据幼儿的能力进行调整。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">✨双脚跳跃：将绳子的两端固定在适宜的高度，引导幼儿双腿用力向上跳跃过绳子。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">✨伏地爬行：将绳子固定在较低的位置，鼓励幼儿低下头在垫子上爬行，并且保持身体不碰到绳子。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">✨仰面滑行：将绳子固定在较低的位置，引导幼儿仰卧在垫子上，手臂和腿部一起发力帮助身体慢慢向前滑行。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">❤温馨提示：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">✨活动开始前，可以和幼儿一起转一转手腕脚腕和扭扭腰，进行一些简单的热身运动。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">✨可以在垫子前方和后方放一些软靠垫，保护幼儿在运动中不慎摔倒撞伤。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">❤中班❤</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">宅家运动会</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">材料准备：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">娃娃、拖把。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">玩法：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">✨欢乐抛接球：幼儿将娃娃拿在手中，向上抛起，拍手两次，再将娃娃接住。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">✨腿部抛接球：幼儿将娃娃放置在脚上，用力向上抬脚，将娃娃抛起，用手将娃娃接住。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">✨欢乐跑跑跑：将拖把置于家中开阔处，幼儿双脚打开，用跑跳步的方式绕着拖把前行。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">🌹温馨提示：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">✨爸爸妈妈也可以和幼儿一起进行抛接球的游戏，一方抛娃娃一方接娃娃，一起感受运动的欢乐。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">✨爸爸妈妈可以鼓励幼儿用螃蟹爬的方式手脚并用绕着拖把前行。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">❤大班❤</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">神奇的纸杯</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">材料准备：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">纸杯、娃娃。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">玩法：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">将若干纸杯相隔一段距离放在家中开阔处</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">✨纸杯花样走：幼儿一只脚跨过第一个纸杯，另一只脚向前跨过后一个纸杯，依次前进。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">✨纸杯开合跳：幼儿跃起在纸杯处双脚打开，再轻轻跃起在纸杯间隔处双脚并拢落下，依次开合跳前进。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">✨夹球前进：将小球夹在双脚中间，绕着纸杯，夹着小球左右跳跃前进。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">✨纸杯花样跳：幼儿侧对纸杯，双脚并拢或者双脚打开，依次越过纸杯前进。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">✨纸杯花样爬行：幼儿双手和双脚撑地，将身体抬起，运用螃蟹爬的方式前进。游戏一段时间后，幼儿可以爬行一个纸杯的距离，将纸杯翻转一次，再向前爬向。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">🌹温馨提示：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">✨在活动区域内，铺一大块平整的软垫，避免幼儿在运动中摔倒造成撞伤。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">✨随着幼儿运动越来越熟练，可以适当将纸杯进行叠高，提高活动难度和趣味性。</span></p>