<p class="ql-block">🛎️🛎️叮咚~叮咚🛎️🛎️</p><p class="ql-block">亲爱的大朋友们👭，小朋友们👦🏻👧🏻，</p><p class="ql-block">大家好！</p><p class="ql-block">一场突如其来的疫情把我们的原有生活方式打乱了，不能像往常一样来上幼儿园了🏘️。虽然我们不能面对面互动，但老师希望在非常时期可以带给每个宝贝不一样的居家生活，让在家的你们不会感到枯燥无味。更希望宝贝们参与活动的每一天都很充实且收获满满！💐💐那我们老师，孩子，家长，该怎么做呢？</p><p class="ql-block">吴老师给大家整理了一份作息时间表以作参考，请利用好这个特殊的日子，一起为美妙的亲子时光增添色彩吧！🌸🌺</p> <p class="ql-block">🌿一日生活皆教育，良好作息伴成长！🍀</p> <p class="ql-block">8：00—8：30 起床🌅</p><p class="ql-block"> 起床、洗漱，做做伸展活动。记得自己的事情自己做哦，穿衣、刷牙、洗脸，让我们行动起来吧！还要记得量体温哦。</p> <p class="ql-block">8：30—9：00 吃早餐🍝🍳</p><p class="ql-block"> 美好的一天从营养早餐开始。谢谢爸爸妈妈为我们准备丰富的早餐，我们一起享用吧。吃完后我们要自己收拾餐盘哦！🍸🍶</p> <p class="ql-block">9：00—10:00学习与游戏🎊</p><p class="ql-block"> 开始一天的快乐学习与游戏吧！我们和爸爸妈妈一起开展游戏、探究、阅读绘本，学写自己的名字，亲子词语接龙游戏，生活数学游戏，绘画，美劳手工等，老师的布置的小任务我们要记得完成哦！📚🥁</p> <p class="ql-block">10:00—11：00 运动、自由活动🤽🏼♀️🏀</p><p class="ql-block"> 在家也要记得锻炼身体，增强体质，提高免疫力！让我们跟着充满活力的音乐，踢腿弯腰蹦蹦跳！跳跳绳和玩花样拍球等，这个时间段，我们还可以自由地选择喜欢的游戏哦！🤼♀️</p> <p class="ql-block">11：20—12：00午餐及餐后活动🍛🍧🍚</p><p class="ql-block"> 午餐时间咯，我们要帮爸爸妈妈做一些力所能及的事情，比如帮忙洗菜、擦桌子、摆碗筷，也可以与父母一起制作小美食等等。自己吃饭，不挑食、不剩饭，做个讲究卫生的好宝宝！🥕🥬🥤</p> <p class="ql-block">12：30—14：30午睡💆🏼♂️💆🏽♀️</p><p class="ql-block"> 我们美美地睡个午觉吧，为下午的游戏活动做好准备！</p> <p class="ql-block">14：30—15：30 起床、午点，共享充满妈妈味道的午点，是不是最幸福啊！</p> <p class="ql-block">15:30—17:30 学习、游戏、运动✍🏽️🧘🏽♂️</p><p class="ql-block"> 下午，我们有充分的时间进行探究、律动、锻炼、自主游戏等，可以享受自由自在的快乐！⚖️🔫</p> <p class="ql-block">17:30—19:00 晚餐🍉🍲</p><p class="ql-block"> 亲子共进晚餐，我们不挑食，做到光盘，餐前帮助家人做准备，餐后一起整理餐桌。</p> <p class="ql-block">19:00—20:00 亲子时光💖里有你</p><p class="ql-block"> 亲子时光，我们和爸爸妈妈亲子共读、游戏、聊天，也可以看动画片等，增进亲子交流，留下最美好的记忆。🌹((❤️⥎❤️))🌹</p> <p class="ql-block">20:00—20:30 洗漱🛁</p><p class="ql-block"> 我们洗个暖暖的热水澡，认真刷牙，测测体温，舒舒服服地准备睡觉啦。👩❤️💋👨</p> <p class="ql-block">20:30—21:00 睡前准备、睡觉🛋️🛏️</p><p class="ql-block"> 睡前准备床铺、整理衣物，来个睡前小故事，进入甜蜜的梦乡！🛏️</p> <p class="ql-block">温馨提示:🌸((☀️⥎☀️))🌸</p><p class="ql-block"> 在整天作息时间中请随时提醒孩子喝水，保证饮水量；餐前便后玩玩具后要洗手。</p><p class="ql-block"> 非学习目的的使用电子产品，单次不宜超过 15 分钟，每天使用时间应控制在 40 分钟以内。</p><p class="ql-block"> 若孩子需要阅读、画画、写字，请确保孩子读写姿势及坐姿正确。</p><p class="ql-block">根据孩子的年龄可适当安排一些家务，如扫地、整理衣物、收拾玩具、擦桌、摘菜等。</p><p class="ql-block">时常向老师反馈孩子的学习、身体、生活情况。</p><p class="ql-block">希望小朋友们能动静结合，充实有趣地度过每一天。爸爸妈妈的陪伴，在孩子的成长过程中是非常重要的。利用这个特殊的假期，多多的参与到孩子一天的活动中吧！</p> <p class="ql-block">亲爱的宝贝们，疫情期间，乖乖的听老师和爸爸妈妈的话，我们很快就会见面的，爱你们，想你们的老师。💖你</p> <p class="ql-block">感谢大朋友们给孩子有质量的陪伴，用实际行动教会孩子什么是坚持，协助孩子完成居家时光应有的快乐活动。曙光在即！共育花开！🧡ྀི💛ྀི❤️ྀི</p>