<p class="ql-block">2022年4月17日 周日 多云</p><p class="ql-block">每天记录孩子的成长瞬间,记录用心和眼睛发现的生活小确幸,记录自己的成长点滴是一件很幸福的事情。</p> <p class="ql-block">今天继续阅读《失控》这本书第6章,“如何为孩子设定界限?”</p><p class="ql-block">界限感这个词,是现在比较新的词汇,也是比较流行的词汇。可是我们很多人,是处理不好这个界限感的。</p><p class="ql-block">那么什么是界限感?</p><p class="ql-block">界限感,也可以说边界感,是指一个人对界限的判定或重视程度。</p><p class="ql-block">也就是说,我们既要有清晰而明确的个人边界,也要明白别人的边界在哪里。这样,我们才更能对自己的情绪和行为负责。</p><p class="ql-block">这个通常适用于各类人际关系中,朋友之间,亲戚之间,夫妻之间,当然也包括亲子之间。</p><p class="ql-block">在我们成人的交往中,比如,亲兄弟,明算账,就是一个很好的界限感的例子。</p><p class="ql-block">而亲戚之间,有的亲戚,不顾对方感受和条件,就随意住到别人家里,给对方造成很大的不便。这种情节,我们在影视剧里见的太多了。</p><p class="ql-block">那我们亲子关系的界限感,要如何建立呢?</p><p class="ql-block">首先,为了实现有效养育,设置适当的界限是必要的。</p><p class="ql-block">我们需要让孩子明白,我们的界限是什么。什么行为,是你允许的,什么行为是你不允许的,这个我们必须告诉孩子。</p><p class="ql-block">学习适当的界限,是孩子发展的一个重要组成部分。而界限,必须是实用,明确,和一以贯之的。在任何关系或情况下,一旦建立了界限,各方都必须严格遵守。</p><p class="ql-block">其次,我们也需要明白孩子的界限在哪里。</p><p class="ql-block">作为父母,我们更应首先尊重孩子的边界,为孩子树立榜样。</p><p class="ql-block">比如,不打骂他们,在外人面前,不随意谈论孩子的缺点和隐私。给他们适当的独立空间,等等。</p><p class="ql-block">第三,如果孩子侵犯了父母的界限,我们应该怎么做?</p><p class="ql-block">我们可以用共情和一致性原则,来设定界限,同时又秉持爱的原则。</p><p class="ql-block">比如,如果孩子对我们表现出一些无礼和粗鲁行为,我们首先需要看到,孩子的需求是什么,是在表达因与父母缺乏联结的愤怒,还是说,父母没能设定足够的界限,使孩子感到可以自由侵犯父母的人格。</p><p class="ql-block">如果属于缺乏联结,那么首先,父母需要做的,就是与孩子建立联结。联结是信任的基础。如果没有足够的联结,孩子们是不会理解界限的含义的。</p><p class="ql-block">对于年纪稍大点的孩子,对他们的无礼行为,我们可以平静的走开。告诉他们。等他们冷静下来,可以处理这个问题的时候,我们再进行沟通。</p><p class="ql-block">这样子,不涉及任何羞辱和责备,父母的语言也不带情绪色彩,这样子父母反而占据主动地位。</p><p class="ql-block">因为没有惩罚性的语气,对孩子没有任何疏远,也不会影响亲子关系。</p><p class="ql-block">我们冷静的走开,是由孩子的无礼行为,形成的一种自然后果。所以,当我们走开时,孩子们不仅不会觉得被抛弃,反而感受到我们存在的缺失,开始怀念父母的存在。</p><p class="ql-block">当孩子们体会到我们存在的力量的时候,就会注意聆听我们的意见。</p><p class="ql-block">总之,建立界限感,不是由单纯的言辞建立起来的,它有一个强有力的基础。比如,我们如何支撑自己,如何对待自己,孩子们也看在眼里。</p><p class="ql-block">而有些界限,比如,礼貌,不粗鲁和伤人,是孩子从小就需要着手建立的。</p> <p class="ql-block">🌸自我介绍</p><p class="ql-block">Hi,我是瑞欣,我来自江苏无锡,很高兴认识你。</p><p class="ql-block">我还来自一个很特别的星球,日记星球。我们星球上的朋友都很热情,愿我们可以通过文字,成为朋友。</p><p class="ql-block">我还是一个爱学习的二宝妈,爱好阅读,写作,坚持终身成长。</p><p class="ql-block">写日记帮助我摆脱了迷茫焦虑的状态,逐渐有了自己的目标和清晰的人生定位。</p><p class="ql-block">所以我愿意帮助更多的人,养成写日记的习惯。写日记让我们越写内心越清晰,越写内心越有力量。</p><p class="ql-block">我也愿意帮助更多的人,找到自己清晰的人生定位。因为越专注聚焦在一个领域,做细分领域的行家,越容易成功。</p><p class="ql-block">欢迎扫描下方二维码,跟我一起写日记。每年12期训练营可重复参加,还可以获得21天的自媒体变现课程。</p><p class="ql-block">我代表我的星球欢迎你哟❤️❤️</p>