【“童”防疫“乐”宅家】小小篮球乐趣多——金华市教投七园中班组亲子篮球游戏篇(八)

black、

<p class="ql-block">  篮球是一项跑着打的运动,在练习了击地传球之后,增加难度进入到行进间传球的训练,行进间传球是一项非常重要的基本功,<span style="font-size:18px;">经过多次的练习,提高自己传球的精准度。</span></p> <p class="ql-block">  今天是2022年4月26日,星期二,快拉上爸爸妈妈一起参加篮球互动小游戏吧🏀</p><p class="ql-block">🌟推荐人:体智能哥哥、中班组老师</p><p class="ql-block">🌟推荐理由:增加孩子的手臂力量,和传球的能力</p> 行进间击地传球 <p class="ql-block">🌟游戏目标:培养孩子的传球能力和手臂力量</p><p class="ql-block">⭐️游戏准备:五号篮球一个🏀</p><p class="ql-block">⭐️游戏玩法:拿些许小物品或者小玩偶🧸摆成一排,家长和孩子面对面站立,学螃蟹一样滑步去传球,注(击地传球的时候要传在2个小物品的中间)✌️</p> <p class="ql-block">🌞步骤分解图:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">1⃣️双方面对面准备</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">2️⃣一方用球击地传球给另一方(后移动位置)</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">3️⃣另一方接球后移动,击地传球给对方</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">4️⃣最终到达终点完成✅</p> <p class="ql-block">  在家可以利用矿泉水瓶或者玩偶来辅助练习哦⛹🏻‍♂️。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">👇👇👇👇👇</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">➡️请看下面的示范视频⬅️</p> 温馨提示 <p class="ql-block" style="text-align:center;">⛹🏻‍♀️保持空气流通</p><p class="ql-block"> 运动时,室内应保持一定通风,不可在完全密封、空气不流通的室内的进行运动。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">⛹🏻穿着适宜舒适</p><p class="ql-block"> 运动前,记得换上一套保暖、舒适、干燥,不影响大幅度运动的服装,且注意及时增减衣物。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">⛹🏻‍♂️做好热身准备</p><p class="ql-block"> 注意做好充分的准备运动,以身体微微出汗热身,各关节活动流畅不僵硬为基本要求。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">⛹🏻‍♀️用餐前后不运动</p><p class="ql-block"> 在用餐前后1小时内,或感到明显腹胀或饥饿时,尽量不要进行运动。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">⛹🏻在适当时间运动</p><p class="ql-block"> 对于拍球、投篮等声响较大的运动,我们应选择适合的时间和场地,以免影响他人休息。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">⛹🏻‍♂️亲子同创同玩</p><p class="ql-block"> 家长可以在此推荐基础上与幼儿一同创新,拓展新的篮球游戏。</p> <p class="ql-block">  小小篮球,大大梦想!花样多多,快乐满满小朋友们,赶快拿起篮球动起来,享受属于你们的特殊假期吧!</p>

传球

篮球

运动

游戏

行进

练习

班组

玩偶

亲子

热身