<p class="ql-block"> 为贯彻落实《韶关市中小学心理健康教育与家庭教育提升学校德育行动方案》（2020-2022年）》文件要求，进一步在全社会营造关注自我、重视心理健康的良好氛围，引领学校心理健康活动丰富、多元、蓬勃开展，普及心理健康知识，助力学生身心健康成长。</p><p class="ql-block"> 2022年4月15日，乐昌市沙坪镇中心小学邀请国家二级心理咨询师、东莞市家庭教育讲师、东莞市少儿阅读推广人、莞韶支教名师工作室主持人潘赞儒老师亲临我校，开展了以“温暖你我，阳光同行”为主题的心理健康教育活动。本次活动在张美生校长的主持下顺利开展。</p> <p class="ql-block"> 首先，潘老师通过课前小游戏“抓乌龟”与同学们拉近距离，通过游戏互动让同学获得喜悦的情绪。</p> <p class="ql-block"> 潘老师通过问题驱动，围绕“情绪是什么”，“管理情绪的方法”这两大板块，一步一步引导学生理解情绪是我们常见的心理活动，情绪是可以管理和控制的，她设置了有趣的情绪游戏互动，使课堂氛围充满乐趣，让我们为潘老师寓教于乐的教学方法点赞吧！</p> <p class="ql-block"> 紧接着，潘老师带领大家认识积极情绪和消极情绪以及情绪识记大比拼，同学们在比拼中通过背诵、补充，加深对情绪的认知。</p> <p class="ql-block"> 潘老师通过情景创设，让学生用语言框架“我感到____是因为____我希望____”和“你感到____是因为____你希望____”来表达自己的情绪和体会别人的情绪，从而学会情绪管理，让学生成为自己情绪的主人。课堂最后潘老师让学生说说本节课的收获，从学生回答可看出这节课他们收获满满，受益匪浅。</p> <p class="ql-block"> 授课结束后，张美生校长就本次主题活动进行了小结。首先，张校长建议大家再次以热烈的掌声对潘老师精彩的授课表示感谢，同时，对全体同学课上认真聆听记录、积极参与互动给予了肯定。其次，张校长要求全体同学活动后要好好消化潘老师传授的知识，全力争做新时代阳光好少年。</p> <p class="ql-block"> 此次心理健康教育活动的开展，使同学们对自身的心理健康有了更深刻的认识，知道了如何科学调节自己的情绪，做自己情绪的主人，善待自己也善待他人，同时以更积极阳光的心态投入到学习中去。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">编辑：刘金妮 谭丽云</p><p class="ql-block">审核：杨红英</p>