<p class="ql-block">心理健康教育是实施素质教育的重要内容。我们旨在让学生学会如何适应环境和处理人际关系、树立正确的人生观、世界观、价值观。培养自尊、自信、自强的信念。使学生能顺利度过在校期间的学习和生活。</p> <p class="ql-block">本次心理健康课，由七色光心理健康教育中心王梅校长统一指导。</p> <p class="ql-block">本节课由游戏导入课堂，充分调动了学生的积极性。</p> <p class="ql-block">接着两张健康和不健康的心灵之树深深地震撼着同学们的心灵。</p> <p class="ql-block">课件运用了多种事例和各种活动来丰富课堂。</p> <p class="ql-block">那不良情绪该如何调节呢？首先要认识不良情绪，之后要尝试调节不良情绪的方法。比如换个角度，转移注意力，合理发泄情绪等。</p> <p class="ql-block">在王校长的精心指导下，活动开展的有声有色，学生们都积极主动的参与。</p> <p class="ql-block">同学们在学习中慢慢放松自己的情绪</p> <p class="ql-block">此次心理健康活动课，不仅促进学生生理和心理的双重健康，体现了学校对学生身心健康的关注，也是学校进行未成年人保护的一项举措，更在“双减”大环境下减轻了学生的心理负担，促进了健康校园、和谐校园的建设！</p>