产后漏尿，阴道松弛，怎么办

Coconut高级孕产健康理疗师张新灵

很多新手妈妈都以为，生完孩子就是完成“任务”了。

然而，伴随着“任务”的完成，身体也在发生着一些难以启齿的变化……

这些话在面对医生这样的“外人”时很难开口，但是在我们后台，就经常能收到这样的留言：

「生娃后，经常性漏尿，尤其是不敢咳嗽，不然……就会发生很尴尬的事。」

「产后缩阴用什么方法好?产后就松弛了，哎……怎么办呢

　　产后“漏尿”到底是怎么回事？

为何让女性如此困扰

从医学专业角度来说，产后漏尿是由于盆底功能减退所导致的。除了漏尿，还会导致阴道壁膨出，另外，它也会影响女性的快感。

并且，由于女性在分娩时，孩子的大脑袋要通过阴道，必然会导致阴道极度的扩张，造成阴道壁肌肉松弛、张力降低，结缔组织受损，阴道粘膜的皱褶也消失了。

虽然在产后3周后，阴道就会自动发生回缩，就像橡皮筋被极度拉长后，需要慢慢回弹一样，但遗憾的是，这种回弹无法完全回到孕前的状态

　　收缩阴道这3点不要做

1、做阴道修复手术 —— 治标不治本

阴道松弛是因为盆底肌肉和筋膜，而缩阴手术作用在阴道。虽然做了手术，但是手术后盆底功能还是存在异常，并且可能伴有并发症。随着时间的推移，还是会被打回原形。所以，这个手术治标不治本。

2、相信网上买的治疗仪，不去产后康复机构或找专业人士—— 不建议

网上有卖一些治疗仪，标注为国家二类医疗器械，注册号齐全，可以在国家食品药品监督局网站里查到，属于正规产品，但仍然不建议大家买来自己用。

因为每个人的盆底评估结果都不完全相同，每个人要根据自己的评估结果选择适合自己的治疗方案，做针对性治疗。

如果不去产后康复机构或找专业人士，就不知道自己应该锻炼哪种肌纤维，要锻炼多久

3、求助药物注射 —— 存在安全隐患

目前，市场上有一些关于缩阴液注射的宣传，特点是打完后效果显著，通过一些液状物令下体组织成分坏死、结痂，进而使下体有紧缩之感。

但事实上只是花样作死，缩阴针的成分是聚丙烯酰胺和组织硬化剂，由于此成分不能保证医疗美容使用的安全性，所以国家食品药品监督管理局已全面停止聚丙烯酰胺水凝胶（注射用）的生产、经营和使用。

并且聚丙烯酰胺具有流动性，后期很难取出，甚至会流向直肠和膀胱，形成其他病症，所以大家千万不要随意尝试