<p class="ql-block">为了普及科学用眼知识，减少疫情期间线上学习对中小学生视力的影响，让家长和同学们了解线上学习的视力防护知识，增强学生的护眼意识，养成科学用眼习惯。2022年4月16日晚，省教育厅特此举办《儿童青少年健康教育家庭学堂之近视防控科普知识讲座》。活动通过科普讲座预防近视，以科学严谨的方式严格控制近视发展，为学生视力健康保驾护航。二台学校全体师生以及家长收看了本次讲座。</p> <p class="ql-block">网课进行 爱眼不停
</p><p class="ql-block">主讲人：鲁智莉 大连医科大学附属第一医院教授、主任医师、硕士生导师
</p><p class="ql-block">鲁智莉教授使用视频和图文相结合的形式，生动形象地向同学们讲解了什么是近视、近视原因、近视的危害以及近视的科学防控等内容，让科学防控近视、关爱眼健康的知识牢记学生心中。谈及眼下青少年近视眼高发的现状，鲁智莉教授表示，除去先天因素，还与电子产品的使用时间及持续近距离用眼有很大的关系。同时，日常的不良用眼习惯，是造成不良视力的重要原因之一，如错误的写字姿势、不注重户外运动、过分摄入糖量等。</p> <p class="ql-block">我校学生居家观看了整个讲座过程</p> <p class="ql-block">为了有效预防青少年儿童近视眼的发生，鲁智莉教授提出了如下建议：学生需有正确的坐姿和握笔姿势，保证正确的用眼距离及头位；改善视觉环境，采用无闪烁的桌面照明；控制使用电子产品，近距离用眼30-40分钟，应休息远眺放松10分钟；增加户外活动或体育锻炼，每天接触户外自然光的时间不少于2小时；同时，还应保持充足睡眠和少吃甜食。</p> <p class="ql-block">学生家长陪同孩子一同观看，也说明了家长们对孩子视力健康的重视，也一定会对孩子的视力保护做到监督的责任。</p> <p class="ql-block">我校教师收看本次讲座</p> <p class="ql-block">本次《儿童青少年健康教育家庭学堂之近视防控科普知识讲座》的开展，提高了青少年眼保健知识水平和自我保健能力，增强了青少年爱眼、护眼的意识，给大家带来了许多科学用眼知识，深受二台学校学生们的欢迎。疫情即将过去，我们的学生也将养成良好的用眼习惯，用饱满的精神面貌重返校园，来收获令人满意的成绩。
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</p><p class="ql-block">盖州市二台乡学校</p>