<p class="ql-block"> 疫情期间 ，小朋友们是不是都宅在家减少了户外活动的时间呢？锻炼减少了，但是我们的健康可不能因为而忽略了，快来和老师学习一下《新健康歌》，来动动我们的小手小脚吧！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 相信很多小朋友都会唱《健康歌》</p><p class="ql-block">“左三圈，右三圈脖子扭扭，屁股扭扭</p><p class="ql-block">早睡早起，咱们来做运动……”是不是很熟悉呢，让我们跟着音乐再来跳一下吧！</p> <p class="ql-block"> 一个良好的习惯很重要，我们知道养成一个好习惯比形成一个坏习惯难的多，一个好习惯的养成需要21天或者以上，所以我们只有不断坚持才能将好习惯养成并持续下去，早睡早起，动动手脚，活动身体，养成一个良好的体格。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 说了那么多，我们现在就来学习新的音乐律动歌《新健康歌》吧！</p><p class="ql-block">“你是想睡懒觉还是和太阳拥抱？</p><p class="ql-block">你是想大鱼大肉还是多吃蔬菜水果？</p><p class="ql-block">你是想炸鸡薯条还是牛奶面包？”</p><p class="ql-block">现在让我们跟着音乐律动来找答案吧……</p> <p class="ql-block"> 做完音乐律动了，我们都知道了:</p><p class="ql-block">早睡早起身体好，起床跟太阳公公来个大大的拥抱！</p> <p class="ql-block">牛奶面包都爱，蛋白质亲亲我的脑细胞！</p> <p class="ql-block">蔬菜水果小奥妙，维他命会赶走细菌和感冒！</p> <p class="ql-block"> 滴答滴答时间到，我们嘻嘻哈哈来做操！小朋友，我们能不能一直坚持下去，跟着律动跳起来呢？如果我们能坚持下去，那我们就会拥有一个健健康康的身体啦！</p>