<p class="ql-block">应该每个妈妈都有这样的情况,吼完孩子,事后就后悔自责。然而下一次还是会吼,自责,吼叫,自责~的无限循环中。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">曾经,我也以为,做一个好妈妈,就应该时时保持情绪的稳定,不把坏情绪撒在孩子身上,这样才能培养一个情绪平和的孩子。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但事实上,这根本就做不到,总会有情绪的出口,而且很显然,弱小的孩子常常会成为这个情绪的出口。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">《真希望我父母读过》这本书里说:在每个重要、亲密的家庭关系中,翻脸决裂是无可避免的。重点不在于关系破裂,而是要加以修复。</p><p class="ql-block">就是说我们要找出触发情绪的原因(原因多半时在你小时候也受过这种指责),带着觉知去做出不同的反应。即使孩子很小,在认识到自己错误时,真诚地和孩子道歉,告诉他你情绪爆发的原因,也告诉他和他是没有关系的。</p><p class="ql-block">因为孩子太容易把父母的不开心情绪归因为自己,他们太爱父母了。</p><p class="ql-block"><b>是的,父母是人,不是神。孩子需要的是父母真实可信,而不是十全十美。</b></p><p class="ql-block">也非常感谢我的孩子,在我一次次的过错中,依然一次次原谅我,无条件爱我。</p> <p class="ql-block">今日成功日记:</p><p class="ql-block">1.感恩自己一大早起来给自己做生姜红糖水驱寒,还给家人准备了早餐</p><p class="ql-block">2.感恩队友中午的煎饺,太好吃了</p><p class="ql-block">3.感恩门口的跆拳道让几个孩子们进去玩,疫情期间,玩一下午放电,孩子们都很开心</p><p class="ql-block">4.感恩我把地拖得干干净净,看着舒服多了</p><p class="ql-block">5.感恩生命,看着豆芽菜一天天生长,这次成功有望呀🌱。在农村看妈妈种菜没感觉,自己在阳台撒了把种子,每天都有欣喜。</p><p class="ql-block">6.感恩朋友信任,来咨询思维导图和日记星球。</p>