<p class="ql-block"> 为培养师生团结协作的精神，锤炼勇敢顽强的意志品质，筑牢全体师生爱党爱国的思想根基，我校于4月16日上午开展“擒敌拳”进校园活动。</p><p class="ql-block"> 来自济源市63898部队的董教官和鲁教官，利用周末时间来到我校，带领老师们进行“擒敌拳”训练。</p> <p class="ql-block"> 董教官首先为大家详细讲解了“擒敌拳”基本知识、动作要领及功能用途等，从易到难、分解到连贯进行了现场示范表演，真正使老师们对“擒敌拳”有一个直观的印象。</p> <p class="ql-block"> 老师们跟随教官进行了“擒敌拳”基础动作学习，格挡弹踢、抱腿顶摔、马步侧击、上架弹砍、侧踹下砸、砍肋击胸、摆勾冲膝等。</p> <p class="ql-block"> 训练过程中，老师们认真学习热情高涨，营造了浓厚的训练氛围。</p> <p class="ql-block"> 学习的时间总是如此短暂，但是短短的时间里，看似简单的马步、弓步、勾拳等动作，也需要全身心的投入和体会，才能真正做出像军人一样的气势。</p> <p class="ql-block"> 本次活动的开展，有助于教师张弛有道、强健体魄、放松身心筋骨，同时也营造了学校浓厚的军旅文化氛围。老师们纷纷表示，一定勤加练习，好好教授给自己的学生。</p>