同心抗疫共赴康健——邯山区心理咨询小组活动纪实

邯山区教师进修学校

题记邯郸封城第七天，静默之下，医护工作者等各行各业一线工作人员舍小家，为大家，披星戴月为邯郸抗疫加油努力。邯山区心理咨询小组在区委区政府的领导下，也一直在勠力同行，用心抗疫。 2022年4月14日晚7点邯山区心理咨询小组成员再次云端相聚，各自分享近期个人对接隔离点心理咨询开展情况和工作中遇到的困惑、感悟和收获，并总结归纳心理咨询小组工作开展工作的基本方法和整体思路。 心理咨询小组组长进修学校常务副校长申玉琦首先讲解了当前疫情的形势和隔离点管控的相关政策，有了相关的政策的了解，咨询师心理就有了一份笃定，就是内在的这份笃定，为咨询师稳定隔离人员因为政策不了解而产生的焦躁和烦闷的情绪有一定的作用。 目前心理咨询小组17名心理咨询师对接邯山区28个隔离点，来电咨询的有隔离不适应而产生焦虑恐惧情绪的，有对政策不理解感到气愤委屈的，有身体有基础病加上环境的改变产生身体症状的，有为生活问题咨询的，有咨询解除隔离时间的，有因为某个事件产生应激反应要绝食、自杀、自残、跳楼的等等，更有甚者反正在隔离点闲来无事非要找点事打发无聊时光的。在信息化时代，只要他们有疑问、不适、情绪并且想咨询的随时都会拿起手机进行问询。大家一致认为手机的接听一定要有咨询师的认真的倾听，无条件的接纳，真心的陪伴，耐心的答复，咨询师要与隔离人员同频，同理感受他们的感受，懂得他们的需求，创建一个安全的环境，引导他们自助，用专业帮他们梳理情绪，引导他们表达自己的需求，温柔而坚定的传递爱与关怀。 今天还有几位不能参加会议的同仁，她们做为志愿者或帮扶单位还在值班值守，早出晚归，坚定坚守，除了本质工作，随时接听咨询电话，咨询师们用自己的行动来诠释自己的这份人间大爱。 心理咨询小组组长申玉琦每天都在邯山区驻点干部工作群发一些心理科普知识，希望这些内容能覆盖到各个隔离点的群，鼓舞隔离区工作人员的士气，冲散隔离人员狭隘的认知，期望所有人善待生活，善待生命，积极乐观地对待发生的一切。 助人助己，心理咨询小组将不负区委区政府的期望，继续做好心理防疫工作，愿疫霾早些散去，家人和乐安康。 “活力新城幸福邯山”我们共建。“祛除疫情共赴康健”我们同行。