<p class="ql-block"> 为坚持“健康第一”的指导思想，贯彻“健身育人”的教育理念，增强学生体质，培养学生良好的体育素养，形成全员参与体育锻炼的良好风气，2022年4月15日下午，子路中心校本部举办了活力满满的跳绳比赛。</p> <p class="ql-block"> 本次比赛内容为1-6年级单人一分钟跳短绳</p><p class="ql-block">本次比赛规则如下:</p><p class="ql-block">1、每班竞选2人。（班级优秀选手较多可多报一名）</p><p class="ql-block">2、以绳从脚下通过一次并跳起一次计一次成绩，按一分钟所跳的次数确定成绩。</p><p class="ql-block">3、分低年级组、中年级组和高年级组进行，一、二年级为低年级组，三、四为中年级组，五、六年级为高年级组。</p><p class="ql-block">4、限时均为1分钟，跳绳过程中可以停顿，若在比赛过程失误，队员可继续再跳数字累计。</p> <p class="ql-block"> 本次比赛由子路中心校本部校长王毅、副校长张宏羽、教导处主任梁霞领导，谌宏磊老师担任裁判员，其他老师协助担任计时员。他们秉承公平、公正、公开的原则，及时到位、严肃认真、客观公正地履行裁判职责，努力创造规范、平等的竞赛环境。子路中心校数学教研员鲁泽强应邀观摩了此次活动。</p> <p class="ql-block"> 比赛开始。翻飞的绳子在孩子们的手中翩翩起舞，看，场上一、二年级的同学们身子虽小，却不甘示弱，认真对待比赛，努力拼搏。</p> <p class="ql-block"> 三、四年级的同学们在绳子的飞舞下，体力透支，却依然坚持到哨声响的那一刻，不断地突破自己是他们在这次比赛中领悟的真谛。</p> <p class="ql-block"> 五、六年级的同学们在这次比赛中发挥出自己最好的水平。他们动作灵活，身手矫健，即使在比赛过程中遇到了困难也不放弃，而是迎难而上，成为低年级同学学习的榜样。</p> <p class="ql-block"> 没有参赛的同学们，成为了啦啦队员，即使风再大，也坚持不离场，为场上参赛队员们加油打气与鼓励。</p> <p class="ql-block"> 紧张短暂的比赛结束后，张宏羽校长进行计分统计，并为优秀学生书写奖状。</p> <p class="ql-block"> 本次奖励分为短绳个人奖和集体奖。由教导处梁霞主任宣布本次跳绳比赛获奖学生名单，并对获奖学生颁发奖状与奖品。</p> <p class="ql-block"> 跳绳是一项有效的有氧运动，能促进孩子的健康发育，加快胃肠蠕动和血液循环，促进机体的新陈代谢，有利于孩子的健康成长。</p><p class="ql-block"> 同时，还能提高孩子的记忆力提高大脑的思维敏感度和判断力，有助于体力、智力和应变能力的协调发展。跳绳的坏处就是方法不当，可能会对身体造成一定的损伤，还有控制跳绳的时间一小时左右，以免过度，使身体疲劳。</p> <p class="ql-block"> 此次跳绳比赛激发了学生的积极性和锻炼的热情，极大丰富了学生的课外生活，同时增进了同学们之间的友谊，增强了班级凝聚力，培养了学生团结协作的精神，让学生体会到集体荣誉感，更让学生体会到坚持的意义。希望子路中心校的孩子们能将这种体育精神发扬下去，更加努力迎接下一个挑战！</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">编辑:黄燕</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">摄影:黄燕</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">审核:王毅 梁霞 谌宏磊</span></p>