<p class="ql-block">尊敬的各位家长:</p><p class="ql-block">您们好！</p><p class="ql-block">一场突如其来的疫情，让孩子们原本丰富多彩幼儿园生活的按下“暂停键”，在疫情防控在家期间，为了帮助孩子度过美好的居家时光，根据上级文件精神，我园即日起向我园家长们通过推送课程资源等方式，进行线上学习生活指导。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">家长们也要把握好这个时机，彼此陪伴、建立爱的链接，帮助孩子养成良好的习惯，促进身心健康和谐地发展！让我们一起行动起来吧，让幼儿居家的每一天都过得健康又有意义，做个健康快乐的好宝宝！</p><p class="ql-block">*爱的提醒：请家长们及时关注班级群，我们会及时发布各项安排。居家期间应尽量避免外出，做好自我防护，遵守各项防疫规定。</p><p class="ql-block">活力晨起（07:30--08:00）</p><p class="ql-block">指导建议：</p><p class="ql-block">🐣小班：尝试自己穿衣服、鞋袜，学会自己上厕所。</p><p class="ql-block">🐰中班：有次序地穿衣服和鞋袜，学习整理床铺，叠睡衣、小毛巾被等。</p><p class="ql-block">🦔大班：迅速有次序地穿好衣服和鞋袜，鞋子会分清左右，并自己整理床铺。</p><p class="ql-block">开心早餐（08:00--08:30）</p><p class="ql-block">指导建议：</p><p class="ql-block">🐣小班：愉快、独立用餐，并保持桌面干净。</p><p class="ql-block">🐰中班：愉快、安静地进餐，细嚼慢咽，不挑食，不剩饭菜，学习使用筷子。</p><p class="ql-block">🦔大班：愉快、安静地使用筷子进餐，知道把残渣分类放到垃圾桶里，饭后收拾整理干净。</p><p class="ql-block">温馨提示:1.餐前洗手，提醒孩子使用“七步洗手法”洗手。</p><p class="ql-block">2.自己摆放碗筷，整理餐桌。</p><p class="ql-block">3.合理安排餐点，让孩子养成定点定时定量的进餐习惯。</p><p class="ql-block">4.帮助孩子养成良好的饮食习惯：正确地使用餐具、细嚼慢咽、不边吃边玩、进餐时不看电视或手机。</p><p class="ql-block">居家劳动（08:30--09:00）</p><p class="ql-block">指导建议：</p><p class="ql-block">鼓励孩子帮助家人做一些他力所能及的事，如擦桌椅、扫地、收拾餐具等，成为家里的小帮手。</p><p class="ql-block">温馨提示:1.鼓励孩子参与家庭劳动，培养孩子的家庭责任意识。</p><p class="ql-block">2.根据孩子能力做力所能及的事情，注意卫生与安全。</p><p class="ql-block">阅读时光（09:00--10:00）</p><p class="ql-block">指导建议：</p><p class="ql-block">可以引导孩子选择自己喜欢的图书，进行自主阅读或亲子阅读。</p><p class="ql-block">🐣小班：引导孩子爱护图书，不乱撕、不乱扔。</p><p class="ql-block">🐰中班：引导孩子能将阅读的内容讲给家人听。</p><p class="ql-block">🦔大班：能专注地阅读图书，并喜欢与家人一同谈论图书的相关内容。</p><p class="ql-block">温馨提示:1.为孩子创设安静、光线适宜的阅读环境。</p><p class="ql-block">2.阅读活动结束后，及时与幼儿回顾交谈阅读内容。</p><p class="ql-block">学习时光（09:30--10:00）</p><p class="ql-block">指导建议：</p><p class="ql-block">居家防疫也要记得学一些本领哦！画画、折纸、讲故事、探索、唱歌等，选一样喜欢的事情做一做.....</p><p class="ql-block">温馨提示:1. 可以和孩子一起商量，安排他们喜欢的、适合的学习内容，并陪伴孩子学习。</p><p class="ql-block">2. 家长有效陪伴、耐心指导，激发孩子的学习兴趣。</p><p class="ql-block">美味点心（10:00--10:30）</p><p class="ql-block">指导建议：</p><p class="ql-block">加餐时间到，吃点水果、小点心，搭配牛奶、豆浆，补充一点能量吧！</p><p class="ql-block">温馨提示:1.提醒孩子餐前洗手，关注孩子饮水量。</p><p class="ql-block">2.可与幼儿共同准备，为幼儿创造收整机会，培养自我服务能力。</p><p class="ql-block">活力运动（10:30--11:00）</p><p class="ql-block">指导建议：</p><p class="ql-block">在家也要记得锻炼身体，增强体质，提高免疫力！让我们跟着充满活力的音乐，踢踢腿、弯弯腰、蹦蹦跳！</p><p class="ql-block">🐣小班：推小车走；用瓶子做障碍，练习绕障碍跑；原地向上跳和兔子跳；学拍皮球、互相滚接大皮球。</p><p class="ql-block">🐰中班：能有节奏地走、走平衡板；练习沿曲线跑和窄道跑；练习夹沙包跳和单脚沿直线跳；玩抛接球；玩走小斜坡。</p><p class="ql-block">🦔大班：练习倒走、躲闪跑；玩跳绳、跳皮筋；练习边走边拍球或边跑边拍球等。</p><p class="ql-block">温馨提示:1.运动前可以先做热身活动，根据孩子的动作发展水平合理地开展运动。</p><p class="ql-block">2.家长可以和幼儿玩一些适宜室内的体育游戏，在可以室外的条件下，增加室外体育活动，注意做好防护。</p><p class="ql-block">自主午餐、餐后散步（11:00--12:30）</p><p class="ql-block">指导建议：</p><p class="ql-block">🐣小班：愉快地自己独立用餐，并保持桌面干净。</p><p class="ql-block">🐰中班：愉快、安静地进餐，细嚼慢咽，不挑食，不剩饭菜，学习使用筷子。</p><p class="ql-block">🦔大班：愉快、安静地使用筷子进餐，知道把残渣分类放到垃圾桶里，饭后收拾整理干净。</p><p class="ql-block">温馨提示:1.和家人一起摘菜、清洗果蔬、扫地、摆放整理餐具等，为共进午餐做力所能及的事情。</p><p class="ql-block">2.引导孩子不偏食，不挑食，养成良好的饮食习惯。</p><p class="ql-block">3.餐前洗手（七步洗手法）、帮助孩子养成饭后漱口的良好卫生习惯，餐后鼓励孩子与家长一起收拾碗筷。</p><p class="ql-block">4.午餐后家长可和孩子一起在家散步、阅读等相对安静的活动，稍做休息后再午睡。</p><p class="ql-block">午睡时光（12:30--14:30）</p><p class="ql-block">指导建议：</p><p class="ql-block">根据孩子的生理年龄特点，午睡有益孩子的身心发展需求，所以孩子在家也要养成午睡习惯哦！</p><p class="ql-block">温馨提示:1.养成良好的午睡习惯，让幼儿独立入睡。</p><p class="ql-block">2.可以准备睡前轻音乐或睡前故事。</p><p class="ql-block">3.午睡后根据幼儿实际，鼓励幼儿自己穿衣服、叠被子。</p><p class="ql-block">下午茶点、自我服务（14:30--15:00）</p><p class="ql-block">指导建议：</p><p class="ql-block">午睡时间结束，该起床了！喝点水，吃点水果点心，补充一下能量吧！</p><p class="ql-block">温馨提示:1.提醒孩子餐前洗手，关注孩子饮水量。</p><p class="ql-block">2.点心时间，可以为孩子提供一些点心、水果；不宜过多，以免影响晚餐进食。</p><p class="ql-block">3.开窗通风30分钟，保证空气流通。</p><p class="ql-block">游戏时间（15:30--16:00）</p><p class="ql-block">指导建议：</p><p class="ql-block">宝贝儿可以玩一玩爸爸妈妈准备的游戏活动（棋类、搭积木、拼图、运动小游戏… …）也可以完成班主任在网上提供的互动小游戏。没有小伙伴的陪伴，家人也可以陪着孩子一起进行互动游戏。</p><p class="ql-block">温馨提示:1. 可以听一听孩子的游戏想法，安排他们感兴趣的游戏内容，并陪伴孩子。</p><p class="ql-block">2. 家长有效陪伴、耐心指导，激发孩子的兴趣。</p><p class="ql-block">活力时间（16:00--16:30）</p><p class="ql-block">指导建议：</p><p class="ql-block">早晚都要运动哦，给居家隔离的生活添一份活力！</p><p class="ql-block">温馨提示:1.运动前我们可以先做热身运动，根据孩子的能力及动作发展水平合理的开展运动。</p><p class="ql-block">2.家长可以和孩子一起做亲子操、律动舞蹈等。</p><p class="ql-block">3.利用家里的矿泉水瓶、易拉罐、等设置障碍，让孩子在家也可以进行走、爬、钻、抛等体育运动，一定注意安全哦！</p><p class="ql-block">自主游戏（16:30--17:30）</p><p class="ql-block">指导建议：</p><p class="ql-block">让孩子拥有自己的空间，决定自己的游戏规则。</p><p class="ql-block">温馨提示:1.让孩子自主选择喜欢的玩具，提前告知游戏的时长。</p><p class="ql-block">2.记得游戏结束后要让孩子自己整理玩具噢！</p><p class="ql-block">快乐晚餐（17:30--19:00）</p><p class="ql-block">指导建议：</p><p class="ql-block">1.引导孩子不偏食，不挑食，养成良好的饮食习惯。</p><p class="ql-block">2.餐前洗手（七步洗手法），帮助孩子养成饭后漱口的良好卫生习惯，餐后鼓励孩子与家长一起收拾碗筷。</p><p class="ql-block">温馨提示:1. 餐前劳动，如摘菜、扫地、洗碗、淘米、分发碗筷等，根据幼儿年龄特点开展帮厨劳动教育。有条件的家长可用视频进行记录。</p><p class="ql-block">2.引导孩子不偏食，不挑食，养成良好的饮食习惯。</p><p class="ql-block">3.帮助孩子养成饭后漱口的良好卫生习惯，餐后鼓励孩子与家长一起收拾碗筷。</p><p class="ql-block">亲子时光（19:00--20:30）</p><p class="ql-block">指导建议：</p><p class="ql-block">🐣小班：可以挑一些有简单漫画类的绘本，可以是一段段小故事类；家长可读故事给孩子听，重点在于培养孩子阅读兴趣、阅读习惯。</p><p class="ql-block">🐰中班：可以挑一些有画面且有简单文字解说类绘本；分享式阅读，孩子家长提出问题，互问互答。</p><p class="ql-block">🦔大班：可以挑一些有文字与画面搭配的绘本，这时的孩子学习内容在增多，部分文字已经开始认得并熟读。孩子能完整阅读并理解故事内容，家长可帮助孩子梳理故事的主要结构，选择喜欢的故事录下来推送给老师，让孩子来做小主播哦。</p><p class="ql-block">温馨提示:1.餐后一家人坐下来聊聊天，可以看一些对孩子有益身心健康的电视作品、新闻、防控宣传片等，关注了解目前国家、本地区域防控防疫的情况，结合生活实际讨论相关信息和时事。（注意：孩子看电视时间不宜太长，小班孩子15分钟，中班孩子20分钟，大班孩子30分钟。）</p><p class="ql-block">2.也可以是亲子游戏、亲子制作、自主游戏等游戏自选，寓教于乐。</p><p class="ql-block">睡前盥洗（20:30--21:00）</p><p class="ql-block">指导建议：</p><p class="ql-block">累了一天了，让我们泡一泡小脚丫，认真刷牙洗脸，测测体温，舒舒服服地准备睡觉啦。</p><p class="ql-block">温馨提示:1.在睡前洗澡、刷牙，帮助孩子养成良好的卫生习惯。</p><p class="ql-block">2.指导孩子有序的脱衣服、鞋袜，摆放整齐。</p><p class="ql-block">3.孩子放假也要按时睡觉，睡前可以听听轻音乐或讲述晚安故事，帮助幼儿进入甜蜜的梦乡。</p> <p class="ql-block">安 全 教 育</p><p class="ql-block">为贯彻“安全第一，预防为主”的方针，进一步做好安全工作，以及居家疫情防控工作，幼儿园特别提醒各位家长要认真履行监护人的教育和监管职责，配合幼儿园做好以下工作：</p><p class="ql-block">1、履行监护人职责，树立安全第一，预防为主的思想。一切从孩子的安全健康成长出发，密切关注幼儿，将安全教育融入您一日生活的方方面面。注意孩子的安全，远离危险的地方，不玩危险物品，不跟陌生人说话，注意防火、防电及交通安全教育。</p><p class="ql-block">2、加强防溺水教育</p><p class="ql-block">切实做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长带领的情况下游泳；不到无安全设施，无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的孩子，不擅自下水施救；特别要教育孩子遇到同伴溺水时，避免盲目施救，要智慧救援，寻求成人帮助，防止发生溺水事故。</p><p class="ql-block">3、加强灾害性天气安全教育</p><p class="ql-block">家长要教育孩子注意防强降水、雷电、冰雹等灾害性天气，不到危险区域玩耍逗留，在雷雨等恶劣天气情况下，要留在家中或及时到安全场所避险，防止发生安全事故。</p><p class="ql-block">培养好习惯</p><p class="ql-block">一、饮食习惯不能乱</p><p class="ql-block">很多家长在家期间，想方设法给孩子买好吃的、做好吃的；各种零食不停歇，导致孩子进餐时间不规律，严重的还会引起消化不良、腹胀、腹泻、急性胃肠炎等疾病。</p> <p class="ql-block">老师提醒：</p><p class="ql-block">在家中可以给孩子吃一些不常做或不好制作的食物。 多吃水果蔬菜，按时进餐，不暴饮暴食，少吃零食和快餐，不喝带汽的饮料和乳品。</p><p class="ql-block">▲▲ 二、作息规律不能丢</p><p class="ql-block">频繁带孩子游玩不按时休息，晚睡晚起，甚至取消午睡，打乱了孩子正常的作息时间。</p><p class="ql-block">充足的睡眠是幼儿生长发育所必须的，睡眠不足会使免疫力下降，幼儿容易生病。</p> <p class="ql-block">老师提醒：</p><p class="ql-block">家长要尽量在晚上不要组织太兴奋刺激的活动，坚持午睡，保证幼儿可以充分休息。</p><p class="ql-block">▲▲ 三、自理能力不能松</p><p class="ql-block">在家期间家长可能因为孩子动作太慢，自己包办孩子所有琐事，这就剥夺了孩子自己动手的机会。</p><p class="ql-block">再去幼儿园的时候，孩子什么都不会了，再次产生入园焦虑情绪，孩子的自尊心和自信心也会受到影响。</p> <p class="ql-block">老师提醒：</p><p class="ql-block">家长对孩子要舍得放手，给孩子充分的时间和耐心，培养孩子的自理能力，自己的事情自己做。可以培养孩子做小家务的好习惯。</p><p class="ql-block">▲▲ 四、吓唬孩子不能做</p><p class="ql-block">孩子在家难免会有任性胡闹的时候，父母一时难以解决，经常会对孩子说“你再哭，明天就把你送到幼儿园！”这样的话吓唬孩子。</p><p class="ql-block">孩子听了当时可能就不哭了，但是这会让孩子对幼儿园和老师产生畏惧的心理，不愿意再去幼儿园。</p> <p class="ql-block">老师提醒：</p><p class="ql-block">多跟孩子说一些幼儿园和老师的正面话题，孩子会更加喜欢上幼儿园</p><p class="ql-block">▲▲ 五、家园防疫不松懈</p><p class="ql-block">尽量不离开现居住地，不前往疫情中、高风险地区。如确需外出，请务必及时上报给班级老师外出时间、地点及返泉时间，并自觉居家隔离14天。</p><p class="ql-block">外出一定要让孩子正确佩戴口罩，做好自我防护措施；在公共场所不触摸公共物品，与他人保持一米以上的距离。</p> <p class="ql-block">老师提醒：</p><p class="ql-block">家里的药物、消毒剂、酒精确保妥善管理，尽量把不安全的东西放在孩子拿不到的地方。不要用饮料瓶装消毒剂，如果用其他瓶子装，一定要注明“消毒剂”字样。</p><p class="ql-block">▲▲ 六、心理准备不能少</p><p class="ql-block">孩子在家里过得轻松自在，在去幼儿园可能出现不愿意去幼儿园的情况，家长要给孩子做心理暗示，让孩子提前适应去幼儿园的焦虑。</p> <p class="ql-block">老师提醒：</p><p class="ql-block">请家长在幼儿居家生活学习期间按着幼儿园规定完成每天早上七点以前的打卡接龙任务！</p> <p class="ql-block">相信每位宝贝和家长们能够宅在家里的同时，快乐运动、快乐游戏、快乐学习、共度居家的美好时光！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 小西庄幼儿园</p><p class="ql-block"> 2022年4月15日</p>