<p class="ql-block">2022年4月15日，星期五</p><p class="ql-block">天气多云，温度17～8度</p><p class="ql-block">坚持写日记D11天</p><p class="ql-block">早上把孩子送到学校回到家打开喜马拉雅听尤仟默老师音频，一边把厨房油烟机清洗干干净净。</p><p class="ql-block">活干的差不多时候脑子里在想今天日记还没写呢，写什么呢倒了杯茶做下来翻翻其它同学日记取取经吧。</p><p class="ql-block">翻到了我们日记星球，智茹疗愈老师日记被（疗愈）两个字吸引了进去。</p><p class="ql-block">可能是我最近没工作原因吧《全职妈妈》我感受到是自卑无奈又不被理解。自我暗示自己需要被疗愈吧！</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">点开老师的第一篇日记，真正的行动从自我确认开始：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">里面有一句话《自信是每个人的权利》任何人不能予以侵蚀。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">攻敌先攻心，那些深谙此道又心灵扭曲的黑暗之人，常常以打击她人的自信心为成就感。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">看到别人被自己的言行迷惑，产生深深的自我怀疑，将宝贵的自信一点点浇熄，他们的内心会得到极大的满足与安全感。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">这句话是我八年前认识一个人，所经历好长一个故事…………</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">现在的我处于自我疗愈中，希望我早一点释怀这个故事带给我伤痛。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">不过我还有一点善根现在学习因果，我相信一切都是最好的安排。</span></p><p class="ql-block">我感谢他在牺牲奉献扮演这个不受欢迎的角色来成就我生命中的功课。</p><p class="ql-block">感恩遇见智茹老师，借用您日记中一段文字来感慨我经历过的故事。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">最后感恩日记星球创始人小妞妈妈，提供这个平台21天日记训练营，带领大家坚持打卡写日记。</span></p>