<p class="ql-block">同学们:</p><p class="ql-block"> 居家学习的这段特殊时期，你是否有过这样的经历？拿起手机只想查个资料，但总是身不由己地去看别的东西，不知不觉刷了半个小时，你感到懊恼和后悔，发誓下次再也不会这样了，但下次拿起手机，又陷入了新一轮的循环；有的同学缺乏自控力，每天花费大量的时间在手机上，养成了“机不离手”的习惯，对手机产生了依赖，无形中沦为了手机的“奴隶”！针对这个问题，让我们走进第三期“我们在一起 战‘疫’向未来”---“疫”心疏导空中课堂，倾听心理专家给同学们的建议吧！</p> 本期主题 <p class="ql-block"> 同学们，请合理规范使用手机，居家学习考验的就是大家的自律能力，没有老师耳提面命的日子里，你和你的对手比的就是自律。严格约束自己，让老师放心，家长省心，让自律成为习惯，一定会受益终身。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">策划:蛟河市教育局</p><p class="ql-block">制作:蛟河市校外教育指导中心</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 《声明》：本美篇赞成并遵循公众平台关于保护原创的各项举措。本美篇中的图片和推送的视频可能未能事先与原作者取得联系，或无法查证真实原作者，若涉及版权问题，请原作者留言或电话联系我们(电话:13196080166)。经核实后，我们会及时删除或者注明原作者及出处。</p>