<p class="ql-block"><b> 在当前疫情防控常态化情况下同学们有了更多的时间待在家里，认真学习，锻炼身体。为了增强学生体质，提高身体免疫力，远离病毒侵害，也为了让孩子放下手机，电脑，预防近视，在居家完成文化课学习的同时，我们积极行动，一起运动！一起参与！共同助推孩子成长！！抗击疫情，我们众志成城；自主学习，我们毫不松懈；强身健体，我们不容忽视！家校合力，携手并肩，让“宅”家学习，居家锻炼更有意义。</b></p><p class="ql-block"><b> 现在让我们来参观一下——</b></p><p class="ql-block"><b> 打破时间和空间的局限</b></p><p class="ql-block"><b> 跟随音乐动起来，循序渐进。</b></p><p class="ql-block"><b> 让家成为你的专属体育场吧!</b></p> <p class="ql-block"><b> 同学们看看老师给大家推荐的“居家生活指导－－运动健康”有哪些吧。</b></p> <p class="ql-block"><b> “宅”在家里隔离了病毒，但不代表隔离了运动，让健康与成长伴我们左右！</b></p> <p class="ql-block"><b> 同学们，加强锻炼，增强体质，一起来吧！让运动增强体魄，提高免疫力，让疫情远离我们，人安则国安，家安则国安！let's Go!</b></p> 一.居家锻炼注意事项 二.拼图秀秀 <p class="ql-block"><b> 同学们都能每天按时进行体育锻炼，和进行眼保健操，下面就让老师简单展示一下吧!</b></p> 三.视频秀秀 四.鬼步舞，韵律操 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 同学们还可以学一学简单曳步舞或动感韵律操。</b></p> 五.老师寄语 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 为了防止病毒继续扩散，我们保护自己和家人最好的方法就是尽量少外出，必须外出时戴好口罩，勤洗手，勤通风。在这艰难的时刻，绝不给祖国，给那些奋战在一线的“最美逆行者”添麻烦，管好自己就是在为祖国做贡献。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 我相信，在这场人类与病毒的战役中，只要我们团结一心，众志成城，必定会赢得这场战役的胜利。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 中国🇨🇳加油！</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> </b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">编辑：曹聚书</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">编审：杨志宁</b></p><p class="ql-block"><b>审核：李拥军</b></p><p class="ql-block"><b>单位：涉县第二实验小学</b></p>