<p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:18px;"> 红红的草莓🍓，好吃的香蕉🍌，清爽的黄瓜🥒，酸甜的菠萝🍍，别样味道的生菜……在这变化的季节里孩子们爱吃的水果和蔬菜。为了让孩子们解其中的营养价值，满足了孩子们的对美食的热情和兴趣。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:18px;">大大一班开展了生活实践活动“果蔬沙拉”。</span></p> <p class="ql-block"> 水果蔬菜中含有丰富的维生素C、维生素A以及人体必需的各种矿物质，大量的水分和纤维质，可促进健康、增强免疫力。</p> <p class="ql-block"> 接下来，跟着小朋友们一起去看看吧！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>🍒美味果蔬我知道</span></p> <p class="ql-block"> 小朋友们都最喜欢吃哪些水果和蔬菜呢？</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">袁意杭：我最欢吃草莓🍓</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">刘帆帆：我最喜欢吃苹果🍎</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">金瑞阳：我最喜欢吃黄瓜🥒</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">韩梓轩：我也最喜欢吃草莓🍓</span></p><p class="ql-block">马梓萱：我喜欢吃橘子🍊</p><p class="ql-block">。。。。。。。。。。。。。。。。。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">🥗果蔬沙拉有哪些营养？</span></p><p class="ql-block"> 果蔬沙拉搭配不同种类的水果比吃单一的水果，摄取的营养更丰富，营养效果更好。吃果蔬沙拉增加纤维摄入量，沙拉提供给人体大量的纤维，可以降低胆固醇，减少便秘。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">怎么制作果蔬沙拉的方法</span></p><p class="ql-block"> 首先把自己喜欢吃的果蔬，清洗干净，再把喜欢吃的果蔬切成小块放在碗里，倒入适量的酸奶或者沙拉酱，就大功告成啦！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>🍒制作果蔬沙拉手工</span></p> <p class="ql-block"> 迫不及待的小朋友们先开始动手捏一捏，把自己想吃的果蔬用超轻黏土捏出来摆好盘。</p> <p class="ql-block">看看啊！我们多认真呀！</p> <p class="ql-block">有模有样的小朋友，制作完成啦</p> <p class="ql-block">小朋友已经开始期待啦</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>🍒果蔬沙拉我会做</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">果蔬🥗洗干净</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">果蔬🥗剥皮</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">果蔬🥗切块</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">果蔬🥗放到碗里</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">倒入酸奶🍶</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">看，搅拌一下。我们制作完成啦！</span></p> <p class="ql-block">耶✌我们学会啦！你学会了嘛？</p> <p class="ql-block">😋真好吃！</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">🍒果蔬沙拉我会画</span></p> <p class="ql-block"> 小朋友们学会了制作果蔬沙拉，我们现在把制作出来果蔬沙拉的样子画下来吧！</p> <p class="ql-block">看呀！宝贝们多认真呀！</p> <p class="ql-block">新鲜作品出炉！</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">🍒亲子制作品尝😋</span></p><p class="ql-block"> 小朋友们学会了制作果蔬沙拉，回家可以教教爸爸妈妈，和你的爸爸妈妈一起来尝尝你做的果蔬沙拉吧。</p> <p class="ql-block"> 陶行知先生这样说:“生活决定教育，教育离不开生活，教育应以生活为中心，生活是幼儿教育的内容，幼儿的生活就是幼儿的教育。”本次生活实践活动果蔬沙拉，凝聚着孩子们的兴奋、好奇、快乐、专注、探索。孩子们在自主操作、积极分享中感受到了成长的力量和劳动的幸福。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">———————END——————</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">文字编辑：朱苏婉</p><p class="ql-block">照片采集：朱苏婉 周露倩</p><p class="ql-block">视频编辑：朱苏婉</p><p class="ql-block">审核：郭海丽</p>