万楼湘玺公园欢乐春游

刘湘源

阳春三月，鸟语花香。四月十三日上午，受疫情影响，自觉抗疫在家已有近四十天，阳光明媚的春天令人陶醉和向往，机会难得，值得户外学习和春游。为此中医养生班班委部份同学在谢老师和盖立新班长带领下，为了巩固中医养生知识，将停课五周的知识重新温习一遍，相约相邀到万楼湘玺公园边游玩，边温习，重叙师生情谊，边将棒棒操温习演练，还温习了几个有利身心锻炼的舞蹈，做到了在快乐中养生，在养生中快乐！ 今天参加这个活动的人员有:谢克英老师，盖立新班长，王咏兰副班长，王小宜顾问，班委及成员有:陈卫红，沈丛林，谭展潮，刘湘源，黄河，周瑛。十位师生欢聚一堂，给湘玺公园带來了无限的欢乐和蓬勃生机。 欢乐的舞蹈，跳出了我们生话的甜蜜，就象花儿开放在心里。 和熙春风湘水流，琴音吹奏笑声悠，小宜今日来高雅，邀搅群芳舞万楼。 (左菊林) 谢克英老师是老年大学中医养生班的授课老师，由于她教学有方，寓教于乐，使同学们做到了在快乐中养生，在养生中快乐，在中医养生课程中採用动静结合，促进了同学们的身心健康，被市老年大学评定为学校《名星教师》。 　　在万楼香玺售楼部办公楼前，留下了我们中医养生班参加活动十个人的大合影。 中医养生班党支部书记、班长盖立新，工作认真负责，积极组织班上合项活动的开展，经过她带领的班、支两委，均被市老年大学评为先进党支部，优秀班级，本人也评为优秀党员，优秀班干部。 　　老有所乐，儿时的游戏翘翘板，谢老师和王小宜玩起來，别有一种风味。 副班长王咏兰，待人谦虚和蔼，亲切仁爱，工作认真负责，拍摄照片积极认真，今天游园结束后到大碗先生的中餐，还是由她和沈丛林两人负责买单，我们在此要向她们两人表示感谢！ 　　让我们在万楼湘玺公园留下我们留下美好的回忆。 　　市老年大学学委会执行顾问，中医养生班顾问王小宜，天资聪慧，有文艺天赋，表演动作优美，演什么象什么，工作认真负责，是班上活动的认真组织者和积极参与者。 　　美丽、雅致的湘玺公园，我们來了。 　　精彩的棒棒操，是谢克英老师带领同学们表演的中医养生操，在寓教於乐中用棒棒击打全身穴位，疏通全身经络，活血化瘀，贯通任、督二脉，促进人的身体健康。 　　在公园少儿游乐园里，谢老师坐上了小木马，忘掉年龄，回到童年，大家在欢笑声中愉快合影。 沈丛林同学骑上小木马，儿时童真的欢笑，铭刻在脸上，构起儿时欢乐的回忆。 　　小桥流水假山亭，倒影溪边休憇宁，七旬老翁良心态，养性修心面貌新。 　　小桥流水伴凉亭，湘玺公园景迷人，小巧玲珑环境美，万楼增色待客迎。 　　谢克英老师和闺蜜周瑛老师亲同姐妹，有说不完的悄悄话。 湘玺公园的入口处，春花澜漫，园形门好似笑脸迎宾，欢迎各路游客和嘉宾。 中医养生班学习六年，建立了深厚的师生情谊，在中医养生中实现人生的真谛，中医养生就是好，防治新冠肺炎病毒少不了。 　　小苹果的舞蹈，声音优美，舞姿青春靓丽，使我们又追忆到了逝去的青春和激情。 轻移莲步姿态娇，湘玺公园乐逍遥；修身养性強体魄，人到百岁待仙招。 　　同学情谊比海深，湘玺公园诉友情。 缘树丛中一凉亭，游人休息遮雨荫，默默奉献待嘉客，初恋蜜友叙爱情。 　　一曲《天仙配》的黄梅戏舞蹈，把中医养生班的师生情谊发挥到了极至，配合默契，步调一致，情意缠绵。 男耕女织下凡尘，仙女董永结为婚，百日姻缘大限到，银河阻隔两离分。 　　聪慧、漂亮的黄河姑娘，多才多艺，对待工作相当认真、负责。今天她很早就开车赶到了湘玺公园，並带来了小小音响和多件演出的小道具，热心为大家服务，並親自为大家拍照片和视频，回家后还为视频配上文字和视频插曲，使大家能够更好的欣赏自己的演出节目。 　　.. 形体表演是女人的強项，模特舞步走出女人的嬌媚、妸娜多姿，扭动腰肢，手执彩色花伞，把女人迷人的曲线体现得淋漓尽致，优美的迷人三圍曲线更吸引男人们的目光，深深被女人们的魅力所征服。 妸娜多姿莲步娇，手执花伞形体摇，未出堂前三五步，魅力无穷乐逍遥。 四位同学陪伴在谢老师身边，欢乐、幸福的笑容充分体现了我们今天的生活充满了阳光。 　　竹簾前面合影留，相聚欢乐大家牛，各尽所能献才艺，老有所乐趣悠悠。 　　一呼一吸多大呼吸功，对身体心肺功能有促进作用。扭动腰肢，左右摇摆，嘿啦啦咾咾嘿啦啦咾……。 　　我骄傲、我自豪，我们是中国人。 欢声笑语带來欢乐，友谊春游增进友谊。 　　姐弟三人在万楼湘玺前合影，谢克英老师，刘湘源、王小宜。 　　跟着谢老师学戏步，谢老师原在市老年大学花鼓戏班仼教，有一套花鼓戏的演出经验，今天她带领词学们走戏步，铿锵有力，戏步大方俊秀、优美。 姐妹情真，陈卫红、谭展潮两位班委合影。 盖立新班长俊俏留影。 　　谢克英在长廊窗格处的造型留影。 　　王小宜、刘湘源哥俩好的留影。 　　谢老师、盖立新班长，王小宜、黄河四人在长廊窗格处合影。 　　四人在小溪边，小渡船旁合影。 　　盖立新班长在风景优雅的景像旁，手执小花伞、造型俏丽留影。 红巾红裙黄河俏，身倚青石面含笑，翠竹绿植巧爭春，妸娜嬌态冻龄少。 老师班长玩翹板，你上我下不停返，转老还童乐淘淘，湘玺公园身心养。 　　游览长廊处留影。 　　童年的回味<视频>。 　　王小宜顾问手执彩扇，英姿潇洒，面含微笑留影。 刘湘源在万楼湘玺售楼部前留影。 　　盖立新班长和谭展潮、沈丛林两位委员幸福合影。 　　谭展潮委员手执花伞，在风景秀丽处留影。 　　四朵金花愉快留影。 　　感谢天公作美，没有下雨，在这温暖的春天，我们中医养生班的班委在谢老师的带领下在万楼湘玺公园进行了课外春游，欢声笑语，给公园增添了文艺表演的艺术生命情趣，轻松活跃的生气，重温了中医养生班的教学理念，一切都是那么美好，男的帅、女的靓，一个上午竟是飞快地度过了；感谢黄河同学、王咏兰副班长，沈丛林委员拍摄和提供的美照和视频加工，表示衷心的谢意，这次活动非常园满，非常完美，期我们下次活动再见。让我们的友谊长存，幸福、快乐过好每一天！