<p class="ql-block"> 家长首先要稳定自己的情绪，营造良好氛围。可以和孩子做个小约定，如果自己控制不住情绪的时候，请孩子做一个手势提醒自己。</p><p class="ql-block"> 其次，加强与孩子的交流，及时进行正面疏导，帮助孩子改善情绪。可以安排课后居家运动、画画、唱歌、劳动等来帮助孩子减压。另外，如果孩子处于青春期，家长要特别注意与孩子交流的方式与语气，学会做孩子的朋友，给予他们更多的包容与支持。</p><p class="ql-block"> 总之，孩子居家学习期间，家长要学会用发展的眼光看待孩子成长中出现的问题，多看孩子的优点。放在更大的时空中去看，很多问题便不再是问题。</p><p class="ql-block"> 给大家的建议:</p><p class="ql-block">1.合理安排作息，保持健康生活方式；</p><p class="ql-block">2.坚持运动锻炼，提高身体素质；</p><p class="ql-block">3.放松心情，保持情绪稳定；</p><p class="ql-block">4.适应居家学习，提高学习效率。</p> <p class="ql-block">看，在线学习，我们也是认真的！</p>