<p class="ql-block"> 面对当前新冠疫情，拉小持续关注学生的心理动态。在学生居家期间，积极做好心理疏导，确保学生心理健康，以良好的心态迎接疫情后的春暖花开。</p> <p class="ql-block"> 我校利用网络教育平台对学生开展心理健康教育。学生通过学习，了解到《宅家也要高效学习》等心理云课程。老师结合生动有趣的图片、视频，讲述了宅家学习现状、宅家学习低效原因，又重点提出四点宅家学习小妙招——规律作息时间、调整学习状态、制定目标、及时奖励。同学们纷纷表示，要做一个自律自强、阳光向上的少年！</p> <p class="ql-block">制定合理有效的约定！</p> <p class="ql-block"> 通过心理健康课，同学们学会了面对消极情绪的小方法，减轻了疫情对学生心理的干扰和可能造成的心理影响。同学们能积极阳光的面对学习和生活。</p> <p class="ql-block">抱紧自己，说：“我爱你，我要保护你！”</p> <p class="ql-block">聆听微课，调整情绪！</p> <p class="ql-block"> 学生们观看和学习疫情当下我们该如何进行心理调适的课程。</p> <p class="ql-block">听音乐放松心情，冥想练习！</p> <p class="ql-block"> 心理健康课能帮助同学们自我管理、培养自身积极情绪，为学生居家防疫和高效学习提供了有力支撑，也为学生的身心健康保驾护航。</p>