<p class="ql-block">妇科：女生要想皮肤白皙，黄褐斑少，日常离不开这6种好习惯，真的很管用</p><p class="ql-block">1、不要经常用手托腮或者摸脸</p><p class="ql-block">2、少生闷气，有仇当场就报</p><p class="ql-block">3、洗澡可以用热水淋浴一下肩部</p><p class="ql-block">4、多吃含有维生素C和维生素E的食物</p><p class="ql-block">5、早睡早起，不要熬夜</p><p class="ql-block">6、注意防晒，出门时少吃红薯，韭菜，芹菜等感光食物</p><p class="ql-block">柳州的柳女士经常跟老公吵架，刚开始柳女士老公还让着她，哄着她，后来就开始不耐烦了，柳女士每次吵架也都非常生气，随着年龄的增长，柳女士的症状也越来越明显了，气血不足，不光脸上的黄褐斑越来越严重，还经常出现耳鸣，头晕，眼花的症状，脸色蜡黄，嘴唇暗淡，看上去老了十几岁。</p><p class="ql-block">治疗方向：要想祛除或者减淡黄褐斑，需要先用药方补气血，少生气是最主要的，气伤肝，而肝统血，肝受伤了就会导致气血虚，也就是气血不足。</p><p class="ql-block">药方组成：阿胶，桂圆，红枣，黑豆，桃仁，茯苓，覆盆子，山楂，山药，黑豆，黄精，薏苡仁，枸杞子</p><p class="ql-block">柳女士来复诊时，身体变化还是很明显，气色明显好了很多，嘴唇有了血色，脸色也红润了许多，黄褐斑明显减淡。</p>