<p class="ql-block">有的人，天生很会爱自己。可是也有更多的人，不懂爱自己，那么最好的解决办法就是后天努力学习，学会爱自己。当我们学会爱自己，就提升了自己，也就同时改善了自己整个的世界。</p><p class="ql-block">＂致虚极，守静笃＂。学会安静下来、多留时空给自己，做自己应做的事，喜欢的事，擅长的事。</p><p class="ql-block">上天给我们每个人在出生的时候就安排好了＂一亩三分地＂，不要损耗自己能量操心别人家的事，更不要多管闲事，把能量聚焦在自己的身上。</p><p class="ql-block">安静的时候才能向内走，当我们专注提升内在，内心能量越来越富足，外在自然越来越富有，这才是自己给自己最大的安全感。</p><p class="ql-block">学会保护好自己。在我们人生的旅途中，总是会遇到各种各样的人，有的带来快乐，有的带来伤害。很多人因为太过在意他人，＂内攻击＂而伤害了自己。</p><p class="ql-block">＂要自爱，不要把你全身心的爱，灵魂和力量，作为礼物慷慨给予，浪费在不需要和受轻视的地方。＂</p><p class="ql-block">我们要学会肯定自己，鼓励自己，欣赏和赞美自己，修炼出一个强大而有趣的灵魂。不要因为别人的一句话而生气甚至是抑郁，拿别人的过错惩罚自己。</p><p class="ql-block">谁来到这热闹的人世间走一趟都不容易，要学会自在地活，潇洒的活，洒脱一点，为自己而活着。</p><p class="ql-block">我们的生活应该是美好而又温柔的，所以请不要自暴自弃。任何时候记得爱自己，爱自己才是稳赚不赔的买卖。</p><p class="ql-block">这些年众多的催眠案例让我领悟到潜意识运作的原理：自心即世界，因为自己不爱自己，世界也不会爱你。反之亦然！</p><p class="ql-block">所以请去做让自己开心的事，远离负能量，和正能量的人交朋友，朝着自己梦想的方向，温和的坚定的做自己。当你学会爱自己，全世界都会来爱你！</p>