<p class="ql-block">2022.4.13 星期三 小雨</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最近一段时间，我过敏了，引发了过敏性鼻炎，过敏性咳嗽，咳嗽，鼻塞，流鼻涕，眼睛痒，喉咙痛，耳朵痒，各种对应的症状全部都体现在我身上。抗过敏药，镇咳药，消炎药一起上。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这个时候才意识到健康的重要性。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">可能是因为身体的不舒服，还有最近几天的疫情反复，一会儿这里封了，一会儿那里封了，搞得人心惶惶，情绪很低落。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">情绪一低落，既不想拍视频，也不想发朋友圈。视频号已经有三天没更新，朋友圈昨天也休息了一天。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最近的朋友圈没有像以前那样，强制性的给自己规定每天必须更新几条。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">都是根据自己的节奏来，很随意，刚开始的时候还有点无法接受自己这样的状态，觉得自己很不认真。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">后来慢慢接纳了自己的状态，有感觉的时候多发几条，没感觉的时候就少发几条，甚至可以不发。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这两天又开始内耗，今晚刚好有梅老师的课程，又可以和大家在一起，互相交流这个星期的感受，接受梅老师的高能量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">希望自己的身体可以早点康复，尽快走出低谷。</p>