<p class="ql-block">月月:你看到的图片里有平行线吗？</p> <p class="ql-block">图片里的点在动吗？</p> <p class="ql-block">月月:因为有压力，你不能发现图一横线都是平行线。也因为压力，你看图二的点总是在跳动。压力，让你不能正确看待身边的事物，当然，也不能正确面对学习存在的问题，让你处于低谷，迷失方向，难以调节。</p> <p class="ql-block">说说你们的压力在哪儿呢？</p><p class="ql-block">学生:失眠、达不到目标、很努力但成绩仍然倒退......</p><p class="ql-block">通过讨论，同学们发现大家的压力来源都差不多！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">压力来自于哪儿呢？</p><p class="ql-block">月月:请同学们起立，平举起你的水杯，坚持四分钟，谈谈你的感受。</p> <p class="ql-block">两分钟后，有点累了。</p> <p class="ql-block">月月:坚持不了的同学可以放松了。</p><p class="ql-block">学生:仍然坚持。</p> <p class="ql-block">月月:实在不行你们真的可以放下了。</p><p class="ql-block">学生:仍然坚持</p> <p class="ql-block">最后15秒</p> <p class="ql-block">终于结束，同学们长舒一口气</p><p class="ql-block">月月:累不？</p><p class="ql-block">学生:累</p><p class="ql-block">月月:那为什么不提前放下？</p><p class="ql-block">学生: 我是真男人...</p><p class="ql-block"> 放了就输了...</p><p class="ql-block"> 坚持一下就行了...</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">手中的杯子如同压力，随着时间延长，你们的压力越来越大，你执着不可肯放手，是因为你知道你必须担起这份压力。就如同现在的你不能逃避学习的压力一样。</p> <p class="ql-block">月月:现在我可以帮助同学们释放一下近期的压力。</p> <p class="ql-block">每位同学都有一个气球和一张小纸条，把你们的最近遇到的问题都写在小纸条上，塞进气球里。鼓足气把最近的委屈和疲惫都吹进气球🎈，使劲儿把气球抛出去。</p> <p class="ql-block">气球破了，一切压力都得到了释放。</p> <p class="ql-block">月月:同学们随机捡起身边气球里蹦出来的纸条，看看这位同学的困惑在哪里，帮他/她出点主意吧。</p> <p class="ql-block">从贴满公约栏的纸条中，你们可以发现，原来你和你的同学也都面对着同样的问题。当你在开导同学的时候，何尝不是在开导自己呢。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">成功的路上并不拥挤，只是坚持的人不多。既然，有的路不得不走，那就想想你并不孤独，你的身边还有陪伴你的同学，陪伴你的老师，陪伴你的家人。就让我们携手并进，共同坚持，勇敢的面对各种问题！</p>