我允许我就是这个样子

虚梦露

你以为挑起生活的担子是勇气，其实去过自己真正想要的生活才更需要勇气。 你靠什么谋生，我不感兴趣。我只想知道，你渴望什么，你是否有勇气追逐心中的渴望。 你跟我说的是否真诚，我不感兴趣。我只想知道，你是否能对自己真诚，哪怕这样会让别人失望。 你跟谁在一起，我不感兴趣。我只想知道，你是否能跟自己在一起。你是否真的喜欢做自己的伴侣，在任意空虚的时刻里。 你有怎样的过去，我不感兴趣。我只想知道，你是怎样活在每一个当下。 生命短促，我们应该善待自己。生命不是用来寻找答案，也不是用来解决问题的，它是用来愉快地过生活的。 人仿佛有两个自我，一个自我到世界上去奋斗，去追求，也许凯旋，也许败归。另一个自我便含着宁静的微笑，把这遍体汗水和血迹的哭着笑着的自我迎回家来，把丰厚的战利品指给他看，连败归者也有一份。 一个人活在世上，可以有迷茫，有慌乱，有忧伤，有执念，这所有的过程其实都是一种心的历练，只为让你更好的懂得生命的价值和意义。生活需要承受，适合自己的需要磨合与找寻，世间总有一种美，总有一种生活，属于自己的，虽然不是最好的，但是，却是最适合的。 每一个人降生到这个世界上来，一定有一个对于他最合宜的位置，这个位置仿佛是在他降生时就给他准备了的，只等他有一天来认领。 人的心智，读不懂森林。看似杂乱无章的植物，每一株都矗立在它注定的位置。就像生命中那不经意的回眸，都是冥冥中自有安排，这就是神的秩序。 我允许我就是这个样子我允许我就是这样的表现我表现如何就任我表现如何若我觉得应该是另外一个样子伤害的，只是自己我唯一能做的就是允许我知道我是为了生命在当下的体验而来在每一个当下时刻我唯一要做的，就是全然地允许全然地经历全然地享受 不要寻找任何状态，除了你在当下的状态；否则，你会建立内在的冲突和无意识的抗拒。原谅自己不能处于平静之中，当你完全接受你自己的不平静时，你的不平静就转变成了平静。 无论尘世如何繁杂生活如何无常仍能身如琉璃心若静水 生活中最难的是什么？ 难的不是那些需要努力才能做到的事，难的恰恰是那些那些不需要努力的事。有阳光就有好心情，有好吃的就开心，喜欢自己，随意生活，胸无大志，不期许不失望，可是这些啊，才真的好难。 觉察自己的心，好好守护它。稍不留神就容易跌入烦恼的坑。你说自己很苦恼很痛苦，你沮丧抑郁自闭，你深深陷入无法逆转的深渊，你的眼前一片灰暗，你想从人群中消失，想要躲起来逃避这个世界 世界从不是苦难。苦难在于你认同自己是经受苦难的人。要么离开，要么接受，要么改变，抱怨和愤恨都是为难自己，怒火熊熊首先烧毁的是自己的心。 人的欲望是个奇怪的东西，很多时候，我们渴望得到一些东西，得到后却又很快失去兴致;我们手中明明握着别人羡慕的东西，却又总在羡慕别人的手里。我们向往远方，但远方又是另一些人厌倦的地方。或许，只有历尽世事，才会明白，我们眼前拥有的，才是真正应该珍惜的。 其实我们都有两种快乐，一是没有得到想要的东西，于是你可以去寻求和创造；另一是得到了想要的东西，于是你可以去品味和体验 “师父，你快乐的秘诀是什么？” 要知道，他在一生里经历过很多极端的情况。他曾因自己从不曾想过的事遭受指控，经历了很多困难。所以大家问：“你经历了这么多事情，但你却总是很快乐。你的快乐秘诀是什么？”老子说：“哦，这个问题啊？就是我每天早上起床时，我总会有一个问题。这个问题是：今天我应该快乐还是痛苦地度过？至今为止我都选了快乐，仅此而已。” 与这个世界相处，有时格格不入，有时繁花不惊。但都是不可复制的唯一。坚持自己，有时是想遇见、找到更好的自己。 你可以追求这金钱名利，你也可以追求诗酒花茶，你可以追求江上之清风，也可以追求山间之明月。但是不用过分在意追求的结果，穷极一生，不过是路过人间，尽可能的体验世间的喜怒哀乐，生老病死。明确地爱，直接地厌恶，真诚地喜欢，站在太阳下的坦荡，大声无愧地称赞自己。 担心太多不会减轻明天的负荷，只会剥夺今日的快乐。 其实没有别的什么能真正伤害你，唯一能伤害你的，是你的在意。 许多小事情也可以带来无比的喜悦，譬如说觉知自己有双好眼睛。只要睁开双眼，就可以看见蔚蓝的天、紫色的小花、树木和许多多彩多姿的东西。 万象由心生、喜怒由心定。不念于情，不困于心，心无挂碍，惬意悠然。世间万物皆是由心而起，由心而灭。如空花水月，虚实难分，真假难辨。不计较得失，不贪恋尘缘，不痴迷情爱。 当光阴可以在心里开出一朵花，这个看见花开的人该是怎样的一种惊喜呢？是不是也有幸福悄然从指间流淌，是不是岁月静好，一如生命降临时那般喜爱和美好呢？ 心情不好世界才不好。心不干净世界就不干净。心中聒噪世界就吵闹。除了不安静的人心，没有什么不好。除了沉溺于世间的人，哪里有红尘的羁绊？一切都刚刚好。回家睡个好觉。 临睡时，忘掉凡尘的喧嚣。琐碎无关紧要的事、天大的事，统统都放下。想想一整天你所经验的世界到底是个啥？躺在床上思考世界的真相。问问自己我是谁？迷迷糊糊恍恍惚惚中，让自己消失，让世界消失掉。突然一切都空了。整个世界完完全全的消融，融入无限的空。在这明空当中，你笑了，带着轻松喜悦之情，住在万物的空性中，安心的睡觉。每一个夜晚，你就这样睡去，做着你的睡瑜伽。