<p class="ql-block">生活</p><p class="ql-block">1.养成早睡早起的习惯，23：00~6：00，不为任何不值得的事熬夜</p><p class="ql-block">2.极简主义，对生活进行断舍离管理</p><p class="ql-block">3.培养至少一个爱好，有情调、有爱好过有仪式感的生活，做有价值的事</p><p class="ql-block">4.注重身体和精神的体面，注重每一件生活物品的质量，穿有品质的服装，款式经典穿搭性强的</p> <p class="ql-block">增值</p><p class="ql-block">1.每天都要读书，哪怕只读书一页，也要读</p><p class="ql-block">2.注重选择，看经典的电影，读经典语录，输入的知识越经典，输出的内容才越有价值</p><p class="ql-block">3.学一门技能，无论是烹饪、演讲、绘画还是其他，练习到拿的出手的程度</p><p class="ql-block">4.要有一个摘抄本，把你从书里、生活里、旅途中学到的东西记录在上面，定期翻看</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">健康</p><p class="ql-block">1.多吃蛋白质，多吃当季水果，多喝柠檬水，过八分饱的人生</p><p class="ql-block">2.保持健康的状态，找到喜欢的运动，一周最少3次30分钟以上的运动</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">存钱</p><p class="ql-block">1.每个月强制储蓄收入10%，如果做不到，就储存知识</p><p class="ql-block">2.想清楚自己想要的生活，为此写一份长短期财务计划或者写下100个愿望，放在每天可以看得到的地方</p><p class="ql-block">3.积极赚钱，理智消费，始终让钱服务于更好的生活，给自己“独立”和“自由”</p><p class="ql-block">4.学习理财知识，很多事，你不知道，就赚不到</p> <p class="ql-block">护肤</p><p class="ql-block">1.每天坚持涂防晒</p><p class="ql-block">2.买自己能承受的范围适合自己的护肤品，用完在买新的</p><p class="ql-block">3.健康作息，不为小事生气，用好的眼霜和精华</p><p class="ql-block">4.戒掉饮料和蛋糕，使用干净的床上用品</p> <p class="ql-block">感情</p><p class="ql-block">1.永远记得，一段感情是两个人相互扶持一起成长，而不是消耗彼此的时间，</p><p class="ql-block">2.在感情中做个“有品”的人，拒绝暖昧，和合适的人在一起</p><p class="ql-block">3.不要相信“我养你”的这种话，男女关系中，免费的永远是最贵的</p><p class="ql-block">4.做个理智的理智的男人，不作也不怂，可以撒娇，但不能无理取闹，给对方空间也有自己的底线</p><p class="ql-block">5.爱自己，不与人攀比也不低到尘埃，清楚自己的内心</p> <p class="ql-block">在感情里一定要坦诚的表达自己的情绪和想法，不要嘴硬、不要赌气、不要口是心非、不要阴阳怪气、开心和不开心直接说出来、爱这个东西、它太过于宝贵、千万不要让一些繁杂零碎的事情慢慢把它消磨掉</p> <p class="ql-block">生活中我们会遇到很多问题，如何处理这些问题最能反映一个人的水平。真正有智慧的人，在遇到麻烦时往往都有这四种能力：持续学习的能力、控制情绪的能力、找准问题的能力、懂得变通的能力～～</p> <p class="ql-block">生活是自己的，不是活给别人看的。不要太在意别人的看法，不要迷失在别人的评价里，走自己的路，做自己就好。这一生，愿你活得烈马青葱，不为他人的目光所累～～</p> <p class="ql-block">一个不安分的女人无论走到哪里都会招来一堆苍蝇～～</p><p class="ql-block">别墅空间 | 商业设计：微信电话同步18287658010</p>