认识痛苦

春华秋实

　　生病本是人生寻常事，这世上没有不曾生病的人，但大多数时候也只有自己忍受病苦的同时连累身边的人一起担心操劳，谈不上有多少积极的意义。当身处逆境时，不妨有意识地训练自已以更加现实去面对生活的考验，看看从逆境中能得到什么于已有益的东西。

　　记得一位名人说过“一切痛苦能够毁灭人，然而受苦的人也能把痛苦消灭＂。解脱是从认识痛苦开始的。人在病中，也许能比平常更深刻认识痛苦。和我一起读佛学院的一位道友最近被病痛折磨着。我抽个空闲去看望她，我进门的刹那眼泪差点掉出来，原本活泼，善良，热心做公益的她在这短短的日子里被病痛折磨完全变了个人似的。我下意识的把头转过去，强忍着把眼泪收起来，不能让她看到我流泪而影响她的心境，其实她比我想象的坚强多了。在与她交谈中，毫无丁点的忧愁、抑郁、伤感、抱怨、悲观、焦虑、脆弱不堪；而是坦荡、宽广、积极、忍耐、从容、勇敢面对病苦。然而她还深知，我们生活中很多局面不是我们所能控制的，也不是事到临头能改变的，因果一旦成熟，任何行动和情绪都无法阻止果报的显现。该面对的问题还得面对，该经历的痛还得经历。在她脸上看到的是轻松自如，看不到痛苦、恐惧和焦虑。反而在她的言谈中心里充满了欢喜和慈悲。欢喜的是自已遇到佛法使其有如此心境面对病苦的折磨。慈悲的是被同样遭病痛折磨的病人们，他们怎么渡过病苦？她悲悯起病人来了。真是疾病会培养我们生起出离心和菩提心的好机会。这不由得让我感恩老师在课堂上的教诲，这就是在转为道用了，也不由得我赞叹她真是活用了。

　　在日常生活里让人不如意、不开心、伤心、烦恼的因缘是那样的多。但是，人们总是不愿意去探讨苦的话题，认为不妥、不吉利、负能量。遇到问题和麻烦不是逃避或假装没发生，我们若能停下来想想，痛苦是怎么回事？而人生又是怎么回事？

　　痛苦和快乐不是凭空而来，它们都有各自形成的原因和条件。我们承认痛苦的普遍性，看似好象悲观消极，实则不然。如果你把痛苦纯粹当作一种负面经历，总想着法子去避免，你这样想，毫无疑问，当问题，挫折出现时，你会感到分外压抑、焦虑和不公平。为什么倒霉的总是我？凭什么让我受苦？你觉得自己是天底下最无辜，最可怜的人！或者你还会指责，抱怨，都怪某人某事，如果不是他那样，我就不会有这个问题，怨天尤人。这样做也许暂时缓解焦虑和恐惧，但缺乏对痛苦的包容和忍耐，更会令我们脆弱不堪。

　　我们对痛苦去思考观察之所以有意义，是因为我们有可能、有希望从痛苦中解脱出来。我们对痛苦了解越深入、越全面、越被激励我们去实践离苦得乐的方法。

在我们的生命过程中，痛苦在所难免，也可以说痛苦是生活中一味不可或缺的佐料，因为有痛苦的存在，才能彰显出快乐的价值和意义。

这位同学已在四月归西了。阿弥陀佛！