清理出宽敞明亮的人生

晓雷同理心

清理出宽敞明亮的人生。

昨天上午在家里和母亲一起收拾阳台。

把放了很久的物品都清理掉了。

阳台原先有差不多1/3堆满了杂物，人都走不到热水器的壁挂炉那边，西边的窗户边也堆满各种不再使用的旧物，也没有办法清洁，东西太多。

经过一上午的努力，清理掉了几大箱子东西。

现在的阳台宽敞、明亮、整洁，容易打扫，而且所有的窗户都能走到跟前，也可以在阳台准备蔬菜等活动，夏天还能放一张床。

母亲说，开始舍不得仍。现在看着阳台，心情一下子好了很多，看着就舒服。

时间长了，家里的废旧不用的物品会堆积很多，人们往往舍不得扔掉，觉得有些浪费，总认为什么时候还可以用。但有些可能一放就是10年甚至更长的时间。物品堆积过多，空间就会显得脏乱，卫生也不好打扫，就会藏满了灰尘和脏的东西。

一个家庭的东西，就像一个人的身体，如果你只是每天吃，但不排泄，身体就会出现疾病。因此，我们为了有个健康的身体，一是要注意吃什么，要吃的有营养有品质，而且要定期排泄，把没有营养的残渣排泄掉，这样身体就会显得清爽和健康。家庭的环境和空间也一样，也需要定期的清理。有些人是整理是收纳但不清理，结果家里的东西堆积的越来越多，有些地方常年堆放东西，也没办法打扫，就会变成藏污纳垢的地方，就会影响住在这个空间里的人的心理和身体健康。

及时清理掉不用的东西，你可以把不需要的东西送出去，如果其他人还可以用就能更好地发挥物品的价值，这才不浪费宝贵的资源。

为什么走在干净整洁的大街上、公园里，你会很惬意、舒服和自由呢？为什么在五星级酒店会觉得心理很享受呢？

除了设计的美感，很重要的一点是有足够大的空间，没有任何堆放的杂物，所有东西都是恰到好处地出现。

精致和美、空间和自由。

定期的清理掉不常用的东西，也能让我们过上有品质的生活。因为要扔掉不需要的东西，在买的时候，你就会注意只买那些真正需要的东西和需要的数量，尤其是一些吃的食品之类，因为过了保质期就必须要扔掉了。鞋子、衣服、食物，厨房用品等都是特别容易堆积的，定期清理的原则是，桌面或者看得见的外面只摆放1-2样东西，柜子里冰箱里则要有1/3的空间，每增加一件东西，就要想着去掉一样东西，这样你的环境和生活就会越来越精致，品质越来越高。

从另外一方面来说，家里的东西和一个人的心理也是有直接联系的。家里的环境反映了一个人的心理健康状况。家里干净、整洁、敞亮也代表一个人的内在是阳光的、充实的、有条理的、有自信的，然而家里堆满杂物乱七八糟的人，其内在是空虚的、担心的、盲目的和分不清重点的。

清理出一个宽敞明亮和自由的人生，做一个健康和自信的人，从清理自己身边的环境开始吧。