【沈阳徒步】那曾经走过的——沈阳经典户外线路60条之一

东北虎

——引言——

1、原定3月13日兵发安徽，线路安排、组队购票、地接车辆……万事俱备，只待出发，哪知道，天有不测风云，城有旦夕疫情，新冠来了，我们停了——

2、开始一周，还坚有信心——半个月结束战斗，再出征！谁知道，又一个窝心拳，打得心伤难愈——

3、疫情一天比一天严重，后来就变换着处在了封闭、封控、管控区——天天室内——小区折返徒步，或者卧室——厨房——卫生间环线徒步，没法子，不能伤心不治，赶紧调整心态，还是自己给自己找事干吧，于是，就有了下面这东西。

4、回想组织【沈阳徒步】十二年，整整十二生肖一个轮回啊，走过春夏秋冬、走过东南西北，走遍沈阳山山水水、走遍沈阳大街小巷——

5、还走过——三日徒步“沈抚铁150公里”、 三日“蒲河景观路134公里”、两次“三山连爬大赛”、首次沈阳（民间）半程马拉松赛、六届“沈阳百公里毅行” 、首届沈阳“巴尔虎山地越野赛”——

6、还有过——连续五年的下乡“送温暖行动”、连续六年的登山环保行动、连续七年的安老院志愿服务、连续十年的抗美援朝烈士陵园公祭、连续十一年的无偿献血——

7、沈阳的山，是那样的熟悉；沈阳的水，是那样的亲切；沈阳的街路，每一条都铭刻在脑；沈阳的队友，每一个都铭记在心——

8、因为如此，所以，就把十二年来所走过并留在记忆里的——沈阳的山水风景和文物遗迹，捡重要的、选经典的，汇总成篇，也算对自己十二年户外生活的一个总结——

9、最想做的，还是将这十二年的一点收获，一并献给这些年，那些所有走过、路过、住过【沈阳徒步】的队友，同时一并献给在未来的日子里，可能走近或走进【沈阳徒步】的所有的兄弟姐妹们——

10、徒步登山文旅事，怡情交友健身时；不说了，往下看，开始划重点——

——导读——

1、汇总线路分三部分：一是纯徒步路线；二是登山路线；三是文旅路线。

2、所选路线，都是沈阳徒步曾经走过的线路，并都在沈阳行政区划内（包括康平、法库、辽中、新民），而星级以上正规收费景区不含在内。

3、线路编号，前两字“沈徒”，代表“沈阳徒步”，第三个字“徒”、“登”、“文”，分别代表“徒步路线”、“登山路线”、“文旅路线”，后面阿拉伯数字“1——N”,代表各自线路的顺序号，本“线路编号”为自行设计，没有先例，只供方便记忆，别无它用。

4、线路里程，只是图上测量，并无手机轨迹记录，一定会有误差，预计误差在百分之十之内；登山爬升高度，只凭记忆和推算，误差会大些，预计在百分之二十之内，这两项数据只做参考，实践中如有大的偏差导致安全问题，本座概不负责。

5、线路简介，也都是个人体会，并不全面，不适合所有人群，实践中，切勿对号入座。

6、综合指数，从风景、设施、安全、交通等四个方面综合考虑，从低到高分2A——5A,纯属个人观点，如有不符、不服，还请一笑而过。

7、所入选线路和点位，有的重新规划、有的第一次入选，这些变化都是为了线路的完整和系统需要，其实有些舍弃了很可惜，比如老队员心心念念的“煎饼线”、“东陵后山”、“西峡谷”等徒步线路。

8、所选线路和景点除去“北陵公园”、“太清宫”、“马尔山”、“五龙山”、“沈阳水洞”等5个景点有门票外，其余所有景点都是没有门票，博物馆类一般需要提前预约。

9、一年四季气候变化多端，登山、徒步内容不一，所以，对户外所需装备，这里不做介绍，但唯一两点都要牢记心中：安全和环保，这是为家人和社会的责任。

10、特别欢迎新老队友提出建议并交流补充，如有沈阳徒步活动老照片提供，本座不胜荣幸之至，待到解封时，把酒话桑麻。

第一部分：徒步线路20条（目录）

【沈徒徒1号】4A

浑河一号“东陵公园——高坎桥”环线

【沈徒徒2号】5A

浑河二号“长青桥——东陵桥”环线

【沈徒徒3号】超5A

浑河三号“长青桥——南京桥”环线

【沈徒徒4号】4A

浑河四号“南京桥——西三环”环线

【沈徒徒5号】5A

北陵公园环线

【沈徒徒6号】3A

北运河“北塔——丁香湖”线

【沈徒徒7号】3A

南运河“南湖——东塔”线

【沈徒徒徒8号】5A

丁香湖环线

【沈徒徒9号】4A

棋盘山秀湖环线

【沈徒徒10号】3A

蒲河一号“大溪地——仟睿达”线

【沈徒徒11号】5A

蒲河二号“道义——沈康高速”环线

【沈徒徒12号】3A

蒲河三号“道义——小三家子”线

【沈徒徒13号】2A

蒲河四号“马三家子——新民赵家套”线

【沈徒徒14号】3A

蒲河五号“珍珠湖”环线

【沈徒徒15号】2A

蒲河六号“珍珠湖——海之门广场”线

【沈徒徒16号】3A

辽河一号“老山头——通江口大桥”线

【沈徒徒17号】4A

辽河二号“石佛寺——吴家社区”线

【沈徒徒18号】4A

辽河三号“石佛寺”环线

【沈徒徒19号】3A

法库财湖环线

【沈徒徒20号】3A

康平卧龙湖环线

【沈徒徒1号】

浑河一号“东陵——高坎桥”环线

【起（终）点】东陵公园正门

【线路走向】顺时针东行——鸟岛——高坎桥过南岸——白沙岛——东陵（石庙子）大桥返北岸——浑北灌渠——龙潭湖南（北）岸——东陵公园正门。

【线路里程】全长19.5KM（伯官大桥小环折返13km）

【线路简介】

鸟岛清歌连翠起，浑河碧水入城来。

1、本线为环浑河沈阳段最东“东陵桥——高坎桥”，东接浑河抚顺段；

2、著名的“煎饼线”就是这里，到高坎桥不折返，继续前行至高坎村213广场，然后到镇里买煎饼）；

3、沿途有鸟岛、辽宁全民健身基地、白沙岛公园等，春冬季，灌渠河面有大量赤麻鸭过冬，已成浑河一景；

4、全程为木栈道、健身步道及水泥混合路面；

5、除出发地外，沿途没有卫生间，树荫较少，夏季有暴晒，适合春秋冬三季徒步。

【交通指引】公交东陵公园站148、168、218、385；自驾停车方便。

【综合指数】4A

东陵～高坎桥，出发～～珍情供片

【沈徒徒2号】

浑河二号“长青桥——东陵桥”环线



起（终）点】长青桥北岸桥下

【线路走向】顺时针东行——东塔桥——东陵桥过南岸——长青桥回北岸——出发地。

【线路里程】全长22.5KM（东塔、长安、新立堡三桥均可分别小环折返，为6km、10km、15km）。

【线路简介】

东陵西进连东塔，长青回首又长安。

1、本线路为“长青桥——东陵桥”环线，平时可北岸往返；

2、北岸有浑河森林公园、沈河体育公园，南岸星星广场及长青湾和滩地俩公园；

3、近年新建东塔、长安、新立堡三桥及桥下休闲小景, 给此段路线凭添了不少趣味和方便，

4、北岸沿途全部是专业健身步道，且绿树成荫，一年四季皆优，南岸植被较少，适合春秋两季徒步，冬季冰面下有暗流，切勿冰面行走。

【交通指引】地铁10号线长青桥站，公交和泰东方园站有118、166、23、224、276、387。

【综合指数】5A

【沈徒徒3号】

浑河三号“长青桥——南京桥”环线

【起（终）点】沈水湾公园东门

【线路走向】逆时针西行——三好桥——南京桥——南岸——三好桥——浑河大桥——长青桥过北岸折返西行——富民桥——浑河桥——出发地（可顺时针环行）。

【线路里程】全长20.5KM（浑河桥半环11km）

【线路简介】

五里河边风绿柳，沈水湾处水连天。

1、本线为环浑河中段，东西南北链接和平、沈河、浑南三区，是浑河两岸最精典徒步路线；

2、从2010年起，这条徒步路线承载了沈阳徒步百分之五十的大型活动：徒步大会、五十公里、百公里、马拉松、环抱母亲河系列……

3、北岸东段有盛京大剧院、秦开广场、和悦文化广场、亲水平台等，西段有龙柳亭、云飏阁、山门寺、健身广场等；南岸有奥林匹克公园、市民公园、李铁8号足球公园、郎朗钢琴广场、和平体育公园等景点，尤其新建“云飏阁”及春夏秋冬四亭的楹联，意蕴深厚，水平之高，堪称盛京第一；

4、整条线路中途绿植、景点相连，春花、夏雨、秋叶、冬雪，皆是精彩纷呈；

5、近年市府加大建设力度，目前全程都是专业健身步道，也是“沈马”专业赛道；

6、本线路交通顺畅，集结、下撤方便，沿途服务设施完备，是沈城市民一年四季徒步健身的首选。

【交通指引】地铁2号线五里河公园站，公交五里河公园西站有109、126、152、214、238、272、286、333等。

【综合指数】超5A（沈阳唯一超5A徒步路线）

葫芦娃供片

第六届百公里，盛京大剧院起终点～松松供片

【沈徒徒4号】

浑河四号“南京桥——西三环”环线

【起（终）点】南京桥北岸桥下西400米沈水阁

【线路走向】逆时针西行——胜利桥——南阳湖湖——西三环闸桥——南岸东行——南阳湖桥——胜利桥——南京（工农）桥——北岸——出发地。

【线路里程】全长20KM（南阳湖、云龙湖两桥可小环折返，分别为10km、15km）

【线路简介】

浑河晚渡百年事，长白岛中四季天。

1、本线路为环浑河西部路线，北岸属和平、于洪两区，南岸分属苏家屯与和平两段；

2、北岸沈水阁，有罗士圈和浑河晚渡公园，南岸有浑河两岸第一大城市休闲公园——长白岛森林公园和世界足球公园，“浑河晚渡”是清盛京八景之一；

3、南阳湖——云龙湖二桥之间北岸，4月的桃花沾衣、6月的桑葚醉人；

4、沿途多数为专业健身步道，北岸植被丰富，春夏秋冬四季皆宜；

5、南阳湖大桥南北有地铁9号线支撑，集结、下撤，交通又方便了许多。

【交通指引】公交工农桥北站有137、287、327等，地铁9号线大通湖站距离南阳湖浑河健身步道1公里。

【综合指数】4A

葫芦娃供片

北陵公园环线（沈徒徒5号）

【起（终）点】北陵公园正门

【线路走向】正门逆时针——东门树阵广场——向北东红门——神树——北门——西门——西红门——北陵正门（西红门南行可沿最外道返回正门，也可走昭陵门前——皇太极广场返回正门）。

【线路里程】全长7-8公里KM（大环后可继续院内小环4公里）

【线路简介】

古树新花城市景，冰湖铁马帝王陵。

1、本线路是唯一一条城市中心区域的公园徒步路线；

2、公园林水相间，曲径通幽，陵后更是古树参天，空气清新；

3、景区内古迹与古树相连，花草与碧波荡漾；

4、公园北部八棵著名古松：观音树、罗汉树、龟树、姊妹树、凤凰树、神树、夫妻树、竹节松，都已近400年高龄，建议尽早一观；

5、交通便利、服务设施完善，一年四季都是徒步健身、休闲美拍的好去处。

【交通指引】地铁2号线北陵公园站；公交线路众多。

【门票提示】门票6元，半价3元

免票时段：

夏季4月1日——10月31日，早7点之前，晚5点之后；

冬季11月1日——11月1日，早8点之前，晚4点之后。

【综合指数】5A

北陵秋色

北运河 “北塔——丁香湖”线（沈徒徒6号）

【线路起点】北塔公园正门

【线路终点】丁香湖扬帆广场（英守村或丁香湖地铁站）

【线路走向】 沿河西行——将军公园博雅——舍利塔滩地公园——丁香湖东岸休闲广场。

【线路里程】全长13—15KM

【线路简介】

两岸新开繁华地，百年古道运河长。

1、本线是皇姑区唯一一条亲水线路，也是皇姑和于洪的链接紧密之处，有多少人还记得09年11月，300多人的队伍大军，就是北陵出发，沿此路线，过丁香湖，直接杀向永安桥；

2、出发地是沈阳清四塔之一，沿途有将军公园、博雅公园、怒江公园、舍利塔公园（辽代古塔）等众多景观，“塔湾夕照”是清盛京八景之一；

3、如果冬季极寒天气，在辽宁大厦后身，早上会有漂亮的树挂奇观，还有北陵公园西墙外的博雅园中，一棵满身皱纹的百年古柳，走到这里千万别忘了伸手抱一抱；

4、有一级健身步道，公共设施完善，一年四季皆宜出行；

5、横穿马路过多，有安全隐患，徒步时务必提高安全意识；

【交通指引】地铁10号线北塔公园站，公交线路很方便。

【综合指数】4A

南运河“南湖——东塔”线（沈徒徒7号）

【线路起点】南湖公园西门

【线路终点】东塔园

【线路走向】南湖公园——鲁迅公园——彩电塔——青年公园——万柳塘公园——万泉公园——大东公园——东塔园

【线路里程】14KM

【线路简介】

桃花林里桃花运，彩电园中彩电高。

1、本线是沈城南部一条滨水路线，连接和平、沈河、大东三区；

2、沿途公园有六七家之多，南运河沿线有大量桃树，每年4月上中旬桃花盛开，被徒步爱好者称为“桃花运”线路；

3、青年公园有一张志新烈士雕像，引人深思；

4、多为健身步道，公共设施完善，一年四季皆宜出行；

5、横穿马路过多，有安全隐患，徒步时务必提高安全意识；

【交通指引】南湖西门公交有117、124、244、249、253，东塔园有140、225、237等

【综合指数】3A

丁香湖环线（沈徒徒8号）

【起（终）点】地铁10号线丁香湖站

【线路走向】出发地——逆时针环湖路——出发点地。

【线路里程】7.5KM

【线路简介】

环湖四顾清幽地，一年三季水云天。

1、唯一有地铁到达的郊区环湖路线，也是沈阳徒步早期和“红牛”、“萨洛蒙”等商家合作活动的主要场地；

2、现在环湖路全线铺设柏油路面，园内湖区景观、水岸空间结合，沙滩、亲水步道，还有灵活多样的观湖视点与休息平台；

3、成片栽植火炬树、枫树和白桦等，为徒步爱好者提供了美丽亲民的健身步道；

4、服务设施完善、全封闭没有车辆进入，春夏秋冬都是徒步的好去处，尤其夏秋之际，能拍几张“丁香湖落日”，可是很多摄影爱好者的心愿；

5、炎热季节不宜环湖徒步。

【交通指引】地铁10号线丁香湖站，公交136英守村站。

【综合指数】5A

小龙人供片

丁香湖落日 小龙人供片

棋盘山秀湖环线（沈徒徒9号）

【起（终）点】棋盘山冰雪大世界广场（168终点站）

【线路走向】出发地——环湖路逆时针——出发点（亦可顺时针行进）。

【线路里程】16.5KM（秀湖东北角白鹭州有一跨桥，此处过桥全程15公里）

【线路简介】

依山傍水桃源处，雪舞冰封徒步时。

1、本线是棋盘山秀湖环湖路线，也是沈阳唯一一条依山傍水的徒步路线,2012年500人的首届新年登高、2013年200人的落日半程马拉松以及2016年的百公里（路线途经秀湖并环湖一周）都在这里留下了美丽的画卷；

2、沿途景观丰富，山水相映，花海沙滩相接，步道闲亭相通，2021年新建神松谷花海，更有高句丽石台子山城遗址及古刹向阳寺；

3、新建有山地马拉松赛道，且服务设施完善；

4、沿途木栈道多有损毁，跨湖栈道停用，没有栈道段人车混行，有安全隐患；

5、精彩之处是秀湖落日和冬季的冰雪徒步。

【交通指引】公交168（北站、马路湾分别发车），免门票，自驾车门票20元。

【综合指数】4A

蒲河一号“大溪地——仟睿达”线（沈徒徒10号）

【线路起点】天时街蒲河北路路口

【线路终点】蒲河仟睿达正门

【线路走向】起点西行——横穿京哈高速——蒲南路——邵家河大桥——蒲河景观路——四环西行——蒲秀路——虎石台大街——蒲河景观路——千睿达水上世界亲水平台。

【线路里程】22.5KM（从虎石台可分东西两段，分别为10km和12.5km）

【线路简介】

两山闸坝飞流下，九曲蒲河入画中。

1、沈阳蒲河流域景观路起点位于棋盘山水库闸门，景观路全长134公里，由94.6公里的蒲河流域景观路、22.95公里的环珍珠湖路、17公里的珍珠湖南连接线3部分组成，沿蒲河左岸向西南延伸，途经沈北、于洪、新民和辽中等4个区县，终点到辽中蒲河湿地海之门广场结束，建成于2010年年底，本线路是蒲河景观路起始段；

2、2013年十月，沈阳徒步蒲河景观路3日徒步行，就是完成这 134公里全程，共有20几位队友走完全程，写下了沈阳徒步版的“西行漫记”；

3、前12公里，期间海尔公司到小蔡台子4公里纯为原生态蒲河，春秋时节，有难得一见的自然风光，4月连翘和桃花同开，五一杏花不落，那长疯了婆婆丁和小根菜更是野菜控的最爱；

4、后10公里虎石台大街到冬雪湖10公里，这段是精品景观路，植被、绿化、道路精致而园林化、停车场、休息区、卫生间等服务设施完善，是徒步健身、休闲美拍、野餐游玩的好去处；

5、非常适合春秋户外徒步活动，炎热和寒冷天气，切勿长距离徒步；

6、途中有多处路段人车混行，交通不是很便利，特别适合团建和自驾。

【交通指引】出发地有177、180公交；途中虎石台大街小望花台公交站有328（新城子—马路湾；终点冬雪湖附近有197、A122公交直达航空航天大学地铁站，另外西侧1.5公里尚柏奥莱有免费班车返回地铁站。

【综合指数】3A

原生态蒲河

蒲河二号“道义——沈康高速”环线（沈徒徒11号）

【起（终）点】乐活公园

【线路走向】出发地向西——蒲河北岸折返向东——道义桥——学子桥——盛京桥——孝信桥——东穿沈康高速桥下——小桥过南岸折返西进——步道直达终点。

【线路里程】18.5KM（学子桥、盛京桥、孝信桥均可随时折返，分别为5km、7km、13km）

【线路简介】

春风夏雨桃花柳，日落月升水岸灯。

1、本线路是蒲河景观路最精华部分，2021年建成为“沈北蒲河生态廊道”， 全长约20公里左右；

2、线路未和任何一段市政道路交叉，组织大型活动，无需交通管制；

3、两岸分别建有青年运动广场、儿童游乐广场、彩虹桥广场及智乐运动广场等四大主题公园，北岸另有锡伯族博物馆和锡伯族文化广场；

4、道义大街东边南岸的彩虹桥两侧，有连片桃花，每到4月中旬开的那叫绚烂，站在桥上俯看，有种航拍的感觉；

5、沿途植被茂密，亲水平台、休息服务设施完善；路面为彩色塑胶道、木栈道、柏油路面组成，加之交通便利，是市民一年四季徒步健身的不二选择。

【交通指引】地铁2号线辽宁大学站；公交瀚博皇家御园站有157、193、197、236、255、326、381、382、393。

【综合指数】5A

彩虹桥

蒲河三号“道义——小三家子”线

（沈徒徒12号）

【线路起点】乐活公园

【线路终点】欢乐广场

【线路走向】出发地向西——于洪段——南岸景观路——郭大桥过北岸——平罗文化广场——蒲河大桥——南岸景观路——丹阜高速——欢乐广场——小三家子。

【线路里程】15KM（半程平罗文化广场6km）

【线路简介】

几处野花迎细雨，一行归鹭背斜阳。

1、本线路是蒲河景观路于洪段，是于洪区精心打造的生态文化走廊；

2、沿途有荷花湖、健身广场、文化广场、休闲河心岛等景点；

3、出发3公里处，一定过郭大桥走北岸，这段路的草地松软而温暖，而五一盛开的二月兰，更是让人流连忘返，然后从北岸直接到平罗文化广场；

4、沿途停车场等服务设置较好，是徒步、跑步、骑行的一个 好去处；

5、终点公共交通不便，途中有多处路段人车混行。

【交通指引】

出发地有：地铁2号线辽宁大学站；公交瀚博皇家御园站有157、193、197、236、255、326、381、382、393；终点仅有小三家子329公交返回市内。

【综合指数】3A

平罗大桥

春日蒲河

蒲河四号“马三家子——前当堡赵家套”（沈徒徒13号）

【线路起点】马三家桥头

【线路终点】新民前当堡四法线路口

【线路走向】出发地——蒲河景观路——依云小镇——石油文化园——新蒲岛公园（230国道新民东升堡村）——前当堡赵家套。

【线路里程】40KM（沿途可细分依云小镇9公里、新蒲岛公园两19公里段）

【线路简介】

春风百里云追月，流水经年鸟常飞。

1、沿途有石油文化园（可近拍磕头机）、锡伯古镇、仙女岛湿地公园等景点点缀其中；

2、有原生态特点，沿途人烟稀少，曲径通幽，春秋之际，是长距离负重毅行自虐徒步的好路线；

3、距离市内较远，公交较少，景观路可走轿车，自驾方便。

4、途中有路段人车混行，特别注意安全。

【交通指引】团队或自驾出行

【综合指数】2A

蒲河五号“珍珠湖”环线（沈徒徒14号）

【起（终）点】辽中区珍珠湖南岸（刘二堡镇高登堡村）

【线路走向】顺（逆）环珍珠湖一周

【线路里程】23KM

【线路简介】

荷韵瑶池秋水碧，烟波浩渺落霞红。

1、珍珠湖地处新民市和辽中县境内，蒲河流域最美的“珍珠”，全线路面全部利用堤坝建设，路面宽7米，靠水的一侧设置了2米宽的人行步道；

2、环湖建有赏荷亭、水榭长廊、观鸟台、栈桥泊渡、蒲丛林樾、曲径香荷、望渚思夫、鸟栖汀洲等景观点；

3、春有百余种飞禽栖戏，夏有千亩荷花菱藕飘香，秋有万亩蒲草浩荡迷离；

4、在烟波浩渺之际，能观一回珍珠湖落日，也是难忘的回忆。

【交通指引】团队或自驾出行。

【综合指数】3A

蒲河六号“珍珠湖——海之门广场”线（沈徒徒15号）

【线路起点】辽中区珍珠湖南岸（刘二堡镇高登堡村）

【线路终点】辽中迎宾路海之门广场（蒲河国家湿地公园）

【线路走向】出发地——蒲河景观路延长线南下——海之门广场——辽中迎宾路

【线路里程】26KM

【线路简介】

百里蒲河徒步远，轻车一日到辽中。

1、本段线路是蒲河景观路最后收尾段，珍珠湖到辽中迎宾路海之门广场；

2、途中有辽中近年打造的欢乐谷花海两处，及终点湿地公园；

3、交通不便，适合春秋两季长距离毅行徒步；

【交通指引】自驾或团队出行。

【综合指数】2A

辽河一号“老山头——通江口大桥”（沈徒徒16号）

【线路起点】康平县老山头

【线路终点】通江口特大桥

【线路走向】老山头——青龙山——小塔子——神龙湾——神树子——前三合屯——通江口大桥。

【线路里程】21KM（小塔子11KM、神树子15KM）

【线路简介】

大河壮阔三千里，直上青龙第一湾。

1、辽河在沈阳境内全长307公里，流经康平、法库、沈北、新民、辽中五个区县(市)，在我市北部生态保育区与南部城镇建设区之间，辽河沈阳段作为纵贯市域南北的生态廊道，更是市区环境的重要生态屏障；

2、本线路是建设中的康平辽河国家湿地公园核心地段，北据东、西辽河交汇处30多公里；

3、沿途有老山头石桥桥墩遗址、辽河第一湾——青龙湾，有祺州古城遗址、有辽代古塔、有荷花湿地，进法库还有神龙湾橡胶板及花海景观，春夏秋辽河烟波浩渺，壮美异常；

4、2021年6月5日，沈阳徒步【行走辽宁】再次来到小塔子、辽河第一湾和东西辽河交汇处，当时大水冲毁了浮桥，我们无法到达对面的观景台，留下了些许遗憾；

5、全线贯通有柏油路面的辽河生态廊道；

6、距沈阳市区120公里，交通不便，适合自驾和团队出行。

【交通指引】自驾或团队出行。

【综合指数】3A

葫芦娃供片

辽河二号“石佛寺——吴家社区”（沈徒徒17号）

【线路起点】石佛寺牌楼

【线路终点】七星国家湿地公园东入口（203国道）

【线路走向】 出发地——石佛二组——尹石线——七星湖路——腰长河村——湖心岛——吴家社区终点。

【线路里程】18KM

【线路简介】

廊桥遗梦痴情客，水岸连荷得意人。

1、本线路是沈阳市区范围内唯一的一座国家级湿地试点公园，公园东西走向，全程16公里；

2、公园内水面宽广、植被丰厚，湿地野生鸟类高峰期数量万余只，沿途有荷塘悦色、廊桥遗梦、落玉湾、月牙湖、湖心岛以及亲水栈道等景点多处；

3、建有专业骑行路，慢行系统满足半程马拉松赛道要求；

4、秋高气爽之际，用王勃的“秋水共长天一色，落霞与孤鹜齐飞”来形容这里，再合适不过了；

5、刚建成时，沿途每年有稻田画、油菜花、向日葵等，可惜了，这些已经多年不见；

6、终点没有公共交通，下撤不便。

【交通指引】自驾或公交，公交有381路（师范大学地铁站——石佛寺）。

【综合指数】4A

七星湿地

辽河三号“石佛寺”环线（沈徒徒18号）

【起（终）点】石佛寺牌楼

【线路走向】石佛寺牌楼——七星山——西行辽河滩地——兴德线——三面船码头——过北岸法库地界东行——七星古渡——石佛二组——出发地。

【线路里程】20KM

【线路简介】

闲人城外逍遥意，古渡船边浪漫情。

1、本线路有七星山、辽代残塔、石佛古刹、解放战争碉堡群，山水相依，登高望远；

2、沿途两岸多有滩地、草甸、土路，亦有原生态景致；

3、春秋时节看一看辽河滩地有风筝爱好者的尽情放飞，在七星古渡，坐一次摆渡船，荡漾辽河，若能看一次辽河落日，更是极美；

4、记得2010年十一，首发此线，到得辽河西边三面船渡口（当时还没有浮桥），大家都在等摆渡船，老鲁和小高俩已经跃入水中，直接横渡辽河而去；

5、沿途没有给养补充，特别却少遮阴树木，炎热天气切勿行动。

【交通指引】自驾或公交，公交有381路（师范大学地铁站——石佛寺）

【综合指数】4A

法库财湖环线（沈徒徒19号）

【起（终）点】法库财湖渔村停车场

【线路走向】出发地——顺（逆）时针环湖路一圈。

【线路里程】20km

【线路简介】

山隐湖宽平野阔，水深柴旺大鱼香。

1、本线路位于法库财湖之滨，有财湖机场在此有东北航空历史纪念馆，每年有飞行大会；

2、在财湖西畔的财山上，建有全国最大的以供奉四大财神（文财神财帛星君、范蠡和武财神关公、赵公明）为主的道观场所——财宫；

3、有长千米、宽9米的景观大坝，还有以财湖炖鱼、十里香鸡锅、农家院为特色的关东风情第一街——尚屯中心街；

4、这里集水地、湿地、山地于一体，平湖千顷、山光水色、景色迷人，具有典雅淳朴浓厚的田园风格，是人们徒步健身的好去处；

5、全程柏油路面，少遮阴之处，距离市区70公里，公共交通不便，适合自驾或团队出行。

【交通指引】自驾或团队包车出行。

【综合指数】3A

康平卧龙湖环线（沈徒徒20号）

【起（终）点】卧龙湖景区中心广场

【线路走向】出发地——顺（逆）时针环湖路一圈。

【线路里程】40km

【线路简介】

金戈铁马契丹梦，地老天荒晓月鈎。

1、卧龙湖是东北亚鸟类迁徙廊道重要驿站，是东北最大淡水型国家湿地公园，更是辽宁的生态屏障、沈阳的“绿肾，天水相接，绿野相连，处处透出塞外平湖风光；

2、夏日碧水沧天，清风扑面；春秋两季，大雁野鸭云集，起落不一，景观动人；隆冬时节，瑞雪飘飘，银装素裹，万亩湖面坚冰如镜，在休闲中尽情饱览大自然风光；

3、本线路是环卧龙湖一周，有湖区景观路，西北侧乡村柏油路，远离城市，一派田野风光，是举办长距离毅行徒步活动的理想线路，也是自虐型徒步爱好者的圣地，同时“冬看捕鱼春观鸟”，也是两件幸事；

4、全程柏油路面，少遮阴之处，距离沈阳市区130公里，公共交通不便，适合自驾或团队出行。

【交通指引】自驾或团队包车出行。

【综合指数】2A