学生疫情防控期间学习生活健康指南

蓝天

为确保新冠肺炎疫情防控期间学生健康、校园安全和教学秩序，教育部组建专家组研制了学生疫情防控期间学习生活健康指南，分类引导学生在校、居家防护、集中隔离医学观察、住院就医期间安全学习、健康生活。跟小编一起来看—— 学生疫情防控期间在校 学习生活健康指南 01 疫情防控千万条 保持距离第一条 保持安全社交距离。在校内，进入教室、自习室、图书馆、室内运动场馆等公共场所，与他人保持安全社交距离。在校外，避免进入通风不良、人群密集的密闭空间。 02 学校大门是关口 出入规定要遵守 遵守校门管理规定，寄宿学生尽量减少出校，遵守离校、返校规定。走读学生往返家校保持两点一线，在公共交通工具上全程佩戴好口罩，减少与他人交流。实习学生遵守所在单位的疫情防控规定。 03 口罩洗手常通风 校内校外不放松 坚持戴口罩、勤洗手、常通风。校内校外不聚集、不扎堆，注意个人卫生，做好个人防护。外出返校后及时洗手、更换口罩后方可正常活动。 04 健康监测很重要 有病没病早知道 遵守学校防疫规定，自觉接受健康监测，配合核酸检测、测量体温，主动及时报告身心健康状况。配合做好流行病学调查，必要时按照规定接受集中隔离医学观察或就医。 05 错峰错时错区域 食堂就餐有秩序 错峰、错时、错区域就餐，餐前、取餐、餐后戴口罩，就餐排队保持安全距离，不在餐厅久留。 06 宿舍通风不串门 收发快递要留神 严禁外来人员进入宿舍，不在宿舍区聚集、串门。保持宿舍通风换气、卫生清洁，定期晾晒、洗涤被褥及个人衣物。减少收发快递，接收快递时注意手部卫生和外包装消毒。 07 防病知识不可少 免疫屏障有疫苗 通过官方渠道了解疫情，接受健康教育，增强传染病防控意识，掌握传染病防控知识，提高传染病防控技能，提升自我健康素养。符合接种条件，主动接种新冠病毒疫苗。 08 每天锻炼一小时 健康生活好方式 坚持科学锻炼，保证充足睡眠，增强机体免疫力。保持规律作息、均衡营养、健康心态。 09 封控、管控、防范区 严守规定为应急 学校一旦进入疫情防控应急状态，严格遵守当地封控、管控或防范管理的各项规定。按要求配合落实管控措施，配合做好消毒等工作。 10 线上学习讲质量 线下学习保安全 按照学校要求完成学习任务，线上线下学习相结合，学业健康两不误。学习红色经典、抗疫先进人物和典型事迹，提升思想境界，弘扬伟大抗疫精神，增强战胜疫情信心。 学生疫情防控期间住院就医 学习生活健康指南 01 新冠病毒不可怕 及时治疗有办法 正确认识住院就医是治疗新冠病毒肺炎的重要举措，是疾病得到治愈和恢复健康的有效办法。遵守医院管理规定，仅在医院指定区域内活动。 02 传播多经呼吸道 个人卫生很重要 新冠病毒多经呼吸道传播，尽量减少与他人接触，与他人接触时必须规范佩戴口罩。讲究个人卫生，餐具、毛巾等生活用品单独使用，保持居住隔离病房的清洁卫生。 03 自觉配合做检查 主动报告新状况 积极配合医院开展健康监测，及时主动报告健康状况，配合做好流行病学调查和诊疗护理。 04 遇到心情不太好 及时请人来辅导 加强自我心理调适，保持积极乐观心态。当心情不好特别是伴随焦虑、困惑或不良情绪时，及时主动向家人、朋友、老师或医学专业人员反映，接受心理辅导帮助。 05 锻炼睡眠多饮水 配合治疗效果好 根据自身状况，在医务人员的指导下坚持适宜的锻炼。配合医院治疗，保证充足睡眠，劳逸结合，减少久坐。保持合理作息、均衡营养、充足饮水。 06 学业健康两不误 抗疫筑牢成长路 根据病情量力而行参加线上学习。学习红色经典、抗疫先进人物和典型事迹，提升思想境界，弘扬伟大抗疫精神，增强战胜疫情信心。 07 决心信心加耐心 共克时艰靠同心 耐心等待出院通知，出院后严格遵守出院指导，在有关部门、医院、学校和家庭共同努力下做好出院后的康复、健康观察，做好返校复学准备。