<p class="ql-block"> 快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康。<span style="font-size:18px;">为落实上级有关部门在疫情防控期间开展体育锻炼的工作精神，为了引导“宅”在家的老师们进行科学锻炼、增强体质，我校统一部署，快速行动，组织全体教师积极参加</span>河北省职工“云”上运动会。运动起来，让身体强健，让健康相随。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 各年级组积极响应号召，发动全体教师参加此项“云”上运动。</p> 平板支撑 <p class="ql-block"> 看似不动，但却是最难的一项挑战！</p> 仰卧起坐 <p class="ql-block"> 这可是老师们的强项，想起了当年上学时参加考试的时候。</p> 深蹲 <p class="ql-block"> 练习腿部肌肉力量，看谁坚持的时间长！</p> 两端侧平举 站立体前屈 <p class="ql-block"> 我们要努力够到脚面！</p> 开合跳 <p class="ql-block"> 看我们的老师们真是卧虎藏龙，个个都身怀绝技啊！</p> <p class="ql-block"> 通过一段时间的锻炼，老师们已经深深感受到每天坚持运动带来的很好效果，而且也学到了自己没想到的或者是不敢尝试的安全的锻炼方法。</p> <p class="ql-block"> 作为身体的主人，体育锻炼是促进和维护身体健康最经济，最实用的手段，不仅锻炼了身体，更磨练了意志，又达到了示范引领，师者先行的示范作用！</p> <p class="ql-block">编辑：孙楠</p><p class="ql-block">图片：全体教师</p><p class="ql-block">审核：韩培娟</p>