2022年4月11日坚持学习分享第241天：

新概念教育樊老师

约练收获：

约练第92次，角色观察员。

今天约练自己需要成长和改进的地方：

1.约练中家中突然来客人，有一会时间需要招待一下客人应该在房间里发文字告知一下咨询师和来访者两位老师自己要失陪一下，让她们先继续，自己时间可以了马上继续。

2.指出问题时有些太直接，应该再委婉些，再给咨询师老师多一些赋能和肯定。

3.最后讨论环节作为观察员有些失去觉察，自己表达过多，应该让来访者老师多说一些，让她自我觉察和感悟。

今天约练值得肯定的地方：

1.用心陪着，即使家中突然来了客人，安顿好客人也马上继续约练，并向两位老师道歉中间失陪了。

2.能敏锐觉察到咨询中咨询师老师可以提升的地方，向来访者老师求证后再中肯地指出来。

3.最后讨论环节会和来访者老师分享自己曾经相同的感受和经历，并分享自己如何走出来的心路历程。

约练收获和感受：

1.当咨询师听了来访者老师的叙说不知道如何接话，可是来访者老师又有明显的想要被回应的需要时，咨询师不能长时间留白不做任何回应，即使回答：“哦，啊，嗯”等语气词，也要回应，这是告诉来访者：我一直在倾听你，感受你，和你在一起。当然也可以回应：“哦，原来这样……”或者并入来访者关键词然后用万能问句：

“为什么是这样呢？”

“是什么让您有这样的感觉呢？”

“关于这点您能再多说些吗？”

2.咨询中无论是观察员还是咨询师，都一定要清空自己，尽量做到无我，中立中正，清明，明锐觉察自己和他人，保持不知道的好奇心态。