健康居家，安全谨记——幼儿园疫情防控居家安全教育

华师大弋阳实幼饶雅庆

亲爱的大朋友、小朋友们： 大家好！ 为科学有效的防范疫情，切实做好疫情防控工作，将疫情防控常态化。全体师、幼、家长要高度重视，严密配合，扎牢幼儿园疫情防控，希望大家配合做好以下方面。 减少外出 疫情期间尽量居家，不带孩子出门。必须外出时，尽量不乘坐公共交通工具，在外与他人尽量保持1米以上距离。回家做好消毒措施再与孩子接触。勤洗手 按照七步洗手法，使用流动水、肥皂或洗手液洗手。外出回来、饭前便后、咳嗽或打喷嚏后，需要及时洗手。戴口罩 居家可以不戴口罩，外出则需要正确佩戴口罩（完全遮住口鼻紧贴皮肤）。手不可触摸口罩外面，避免交叉感染。勤消毒 每日开窗通风至少2次，每次至少30分钟，同时注意保暖；家里的门把手、开关、桌椅、水龙头等高频率触摸的地方，用消毒剂擦拭；餐具可用水煮沸30分钟消毒，图书、衣物可定期在太阳下暴晒；尽量将消毒液放置在高处或者放在上了锁的柜子里储存。 居家安全 加强安全监护 居家期间，请家长勿将幼儿单独留在家里，教育幼儿不攀爬阳台、窗户，不高空抛物。在窗户边避免放置凳子、桌子，阳台栏杆、窗户等要符合安全标准，以免幼儿爬上去，出现高坠事故。同时，管理好家中的药物等危险品，不放在孩子可以拿到的位置。 用火用电安全 提高安全用电意识，不要玩火和灶具，不要玩电器设备、电源开关、插座、电线等，以免发生触电，最好在插座上套上专用的塑料罩，最好使用防触电插座，让幼儿尽量避免接近带电物体。使用燃气灶时要注意安全，用完后，要随手关上阀门。 饮食安全 培养孩子自觉养成良好的个人卫生习惯，做到饭前便后勤洗手，预防传染病发生；不要暴饮暴食，防止消化不良；少吃或不吃外卖；购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，不购买“三无”食品、不食用过期食品；瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。 尤其是食用坚果或小零食时，一定不要说话嬉笑，不然气管里吸入异物会造成气道堵塞、肺部受损，甚至窒息。一旦出现异物吸入的情况，家长应首先清除鼻腔内和口腔内的呕吐物或食物残渣，但不要试图用手把气管内的异物挖出来。建议用海姆立克急救，并及时就医。 网络用电安全 尽量不要再增加额外的电子产品使用时间，要注意孩子的用眼卫生，建议孩子用眼疲劳时去阳台或自家院中眺望或通过做眼保健操的方式使眼睛得到休息。 防诈骗安全 避免人身伤害，做到不单独外出，不到无安全保障的危险区域、地点游玩，不接受陌生人的礼物、食品，不轻信陌生人的花言巧语，不搭乘陌生人的便车；要严防不法分子通过诱骗、欺诈等手段进入家里实施抢劫或绑架，防止被歹徒袭击或绑架、拐骗等。 作息及运动安全 疫情居家期间，生活学习有规律，按时作息，养成按时入睡的习惯，保证睡眠时间和质量。帮助孩子在家科学有效地进行体育锻炼。锻炼时应保证锻炼的安全，避免出现运动事故。锻炼前须做好充分的准备活动，在锻炼时应合理控制运动量，不应做剧烈运动，出现有极度疲劳感时，应中止运动或者限于轻微的运动为好。 交通安全 在疫情防控期间少出门、不串门。确实需要出行的，要将安全放在第一位，重视交通安全，自觉遵守交通规则，不要乘坐无牌、无证、超载、超速等非法营运或存在安全隐患的车辆、船舶等交通工具，不违规驾驶电动车。外出时，不得参加聚集性活动和危险性活动，注重自身健康防护和安全保护。 心理健康 疫情不仅对人的生命安全造成威胁，也对人们的心理健康带来各种冲击，需要家长做好自己及孩子的身心调适，共同做好疫情防护。 学会一些缓解焦虑、放松身心的方法；帮孩子科普疫情相关知识，用科学、理性的态度来看待疫情的产生与传播，帮助孩子树立战胜疫情的信心。 教育孩子把灾难当作教材，把危机变成机遇，做好生命教育；引导孩子关注那些奋战在一线的抗疫勇士和感人事迹，学习勇于担当、舍己为人的崇高精神，树立正确的价值观和崇高的理想信念。