<p class="ql-block">哺乳是一种本能，但是想实现纯母乳喂养却不是一件容易事，乳房胀痛、奶水少、乳腺不通、乳腺炎困扰着很多产妇。</p><p class="ql-block">母乳喂养有着天然的优越性，是使宝宝更健康、经济压力最小的喂养方式，很多妈妈实现不了纯母乳喂养，其实是没有掌握正确的哺乳技巧。</p><p class="ql-block">下面，让我们一起帮助宝妈跟宝宝慢慢磨合，能够舒舒服服的给宝宝喂个奶吧！</p><p class="ql-block">另外，如何在合适的时间给稍大的宝宝添加合适的辅食，喂养误区，你中招了吗？</p> <p class="ql-block">01新生儿胃容量</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">新生儿胃容量很小，所以新妈妈不必担心小宝宝吃不饱，按需哺乳（奶涨了就喂，小宝宝饿了要吃就喂），反复多次喂就对了～</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">出生第1天5-7ml（1勺）,</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第2天10-13ml（2勺），</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第3天22-27ml，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第7天40-60ml。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">新生儿出生后即可开始母婴皮肤接触，尽早让新生儿吃到初乳，母亲的初乳量和宝宝的胃容量相适应。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">02母乳喂养</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">母乳含有婴儿在最初6个月生长发育所需要的营养素，包括水分和免疫活性物质。健康新生儿生后6月龄内纯母乳喂养，除维生素滴剂或糖浆、药物外，不需要添加水或其他任何食物。</p> <p class="ql-block">3月龄内婴儿按需哺乳，24小时内哺乳次数不少于8次，母亲识别婴儿咂嘴、吐舌、寻觅等进食信号，及时哺喂。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3月龄后逐渐培养昼夜节律，减少夜间哺喂次数。婴儿6个月起应当添加辅食，在添加辅食基础上可继续母乳喂养至2岁及以上。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">母婴分离时建议挤出母乳喂养婴儿。挤出的母乳存放至干净的容器或特备的“储奶袋”，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">冰箱冷藏（2-4℃）保存24小时</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">冷冻（-18℃以下）保存2-3个月</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">使用前在37～40 ℃温水中加热或温奶器快速加热。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">保证母亲愉悦的心情、充足的休息和良好的营养，给予母亲必要的支持和帮助。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">03婴儿母乳摄入充足的表现</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、体重增长好</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">新生儿出生后7-10天内生理性体重下降恢复至出生体重，此后体重持续增加，满月增长600克及以上。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、大、小便正常</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">新生儿每天排胎便数次，3—4天后大便从墨绿色变棕色或黄色，每天有少量多次或大量一次质软大便。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“下奶”后，宝宝每日排尿6次及以上，尿液呈无色或淡黄色，无味。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、观察宝宝情况</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">宝宝吸吮时可闻及吞咽声，每次哺乳后婴儿无哭闹能安静入睡，婴儿眼睛明亮，反应灵敏。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">04配方奶喂养</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">婴儿配方奶是无法纯母乳喂养时的无奈选择。纯母乳喂养不足时，母亲由于各种原因无法哺乳时，或婴儿患有某些代谢性疾病时，在医生指导下选用配方奶粉进行替代喂养。</p><p class="ql-block">3月龄内按需喂养，奶量逐渐增至每天500-750毫升。3月龄后逐渐定时喂养。4～7月龄婴儿奶量每天800-1000毫升，8～9月龄800ml左右，10～12月龄600～800ml。</p><p class="ql-block">宝宝每次喂哺后，婴儿可安静玩耍、睡觉；小便约6-7次/d；大便1-2次/d；体重生长正常。</p><p class="ql-block">奶液即冲即食、温度适当，调配奶粉避免过稀或过浓，注意奶瓶清洁。</p> <p class="ql-block">05婴儿辅食添加</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、建议开始引入非乳类泥糊状食物的月龄为6月龄，从强化铁的营养米糊开始，逐渐添加蔬菜、水果、蛋类及动物类食物（瘦肉、肝脏、家禽或鱼）。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1岁以内婴儿辅食应当保持原味，不加盐、糖和调味品。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、婴儿6个月之后添加泥糊状食物，每餐从10ml～20ml(约1～2勺），逐渐增加到每日1～2次辅食。每日哺乳4-5次，辅食与哺乳交替进行。逐渐减少夜间哺乳。</p> <p class="ql-block">3、9个月过渡到带小颗粒的稠粥、烂面、肉末、碎菜等，10-12个月食物应当更稠，并可尝试块状食物。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">9-12个月婴儿，每日添加辅食2至3次，每餐1/2碗（125ml）至2/3碗。每日哺乳降为2至3次。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、每次只引入一样新食物，待婴儿2-3日习惯一种新食物口味后，再添加另外一种，逐步刺激味觉发育。</p> <p class="ql-block">5、引入新食物1-2日内，婴儿若出现皮疹、腹泻、呕吐等轻微不适，应当暂停添加，待症状好转后再次尝试小量喂食。若仍出现不适或症状严重，应当及时就医。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">新生儿母乳喂养知识点～</p> <p class="ql-block">作者介绍</p><p class="ql-block"> 蒋依伶，硕士，湖北省中西医结合医院（湖北省中医药大学附属新华医院）副主任医师，华中科技大学同济医院妇产科硕士研究生毕业，湖北省妇科疾病预防医学委员会委员，国家选拔援外医疗队队员(阿尔及利亚工作2年)，积累丰富的妇产科急重症抢救经验。2017年同济医院妇产科进修一年，妇产科临床工作10余年，对妇产科疾病的诊治具有丰富临床经验。擅长腹腔镜及宫腔镜妇科微创手术及美容式剖宫产及复杂阴道助产手术。在治疗各种妇科炎症，子宫肌瘤，卵巢囊肿，月经不调，异常子宫出血及妇科内分泌疾病，生育指导，孕期保健，产前诊断，妊娠合并症及并发症及产后康复的诊治上积累丰富临床经验，在国家核心期刊发表科研论文十余篇，SCI两篇。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">专家门诊时间：周三周日上午</p><p class="ql-block">湖北省中西医结合医院官网</p><p class="ql-block">地址：湖北省中西医结合医院妇产科门诊</p> <p class="ql-block">湖北省中西医结合医院（湖北省中医药大学附属新华医院）是湖北省卫健委直属大型三甲公立综合医院，产科有高超的医术,温馨的病房,人性化的服务。和医院六十余年同步创建发展，经过几代人的努力，已成为集医疗、教学、科研、康复、保健和预防为一体的专科。2015年再次获爱婴医院称号。设有床位34张，病房设施装备精良，拥有目前专科前沿LDRP家庭式产房。拥有一批技术过硬的医护队伍及先进设备，已成功开展无痛分娩、新式剖宫产、“一对一”呵护分娩，自由体位分娩；门诊开展产前筛查如唐氏筛查、无创DNA检查，NT及三维、四维B超检查等。对危重病理产科如妊娠高血压疾病、妊娠合并糖尿病、前置胎盘、妊娠胆汁淤积、子宫肌瘤合并妊娠、SLE合并妊娠、心脏病合并妊娠、妊娠并肝功能不良、双胎妊娠、羊水栓塞、DIC等有较高的诊治水平。</p> <p class="ql-block">记得点赞～</p> <p class="ql-block">和你们在一起～</p>