<p class="ql-block"> 🌸花枝春满，这一份攒了许久的浪漫✨，要被迫袭进入口袋。我们的城市因疫情而停😷我们的幼儿园也按下了暂停键。</p><p class="ql-block"> 😷非常时期，为了配合做好疫情防控工作，让小朋友们居家生活更加丰富多彩💫，我们的空中课堂第五期如约而至，等急了吗?因为疫情的问题，我们还要继续待在家里🏠宝贝们，不要怕，有老师<span style="font-size:18px;">🙆</span>和爸爸妈妈👨👩陪伴着你们。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">🌸本期活动推荐🌸</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">🌼温馨提示篇</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">🌼室内游戏篇：《跑酷》</span></p><p class="ql-block">🌼绘本故事篇：《早起的小闹钟》</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">🌼手工活动篇： </span>小班《摇摆蜗牛》</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 中班《彩虹色的树》</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 大班《童趣手表》</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">🌼手指律动篇：《A Ram Sam Sam》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">🌼习惯养成篇</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">🌼家长小课堂</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">温馨提示🌟</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">室内游戏🌟：《跑酷》</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">绘本故事🌟：《早起的小闹钟》</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">手工活动🌟：小班《摇摆蜗牛》</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">手工活动🌟：中班《彩虹色的树》</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">手工活动🌟：大班《童趣手表》</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">手指律动🌟：《A Ram Sam Sam》</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">习惯养成🌟</b></p><p class="ql-block"> 幼儿园阶段是孩子养成良好行为习惯的重要时期，良好的习惯是通过家庭教育和幼儿园教育共同塑造的。</p><p class="ql-block"> 巴金说：“孩子成功教育从好习惯培养开始。”良好的生活习惯不仅能促进幼儿身心健康，更能助长幼儿的学习品质。</p> <h1 style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">家长小课堂🌟</b></h1> <p class="ql-block">学龄前儿童生长发育迅速</p><p class="ql-block">以一日，“三餐两点”制为宜</p><p class="ql-block">加餐份量宜少，以免影响正餐进食量</p><p class="ql-block">加餐以奶类、水果为主</p><p class="ql-block">配以少量松软面点</p><p class="ql-block">保证营养需要</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">又不增加胃肠道过多的负担</span></p> <h3>学龄前儿童咀嚼能力差</h3><h3>蔬菜切碎、瘦肉剁碎有利于咀嚼</h3><h3>可将多种食物制作成包子、丸子或饺子</h3><h3>尽量减少调味品的食用</h3><h3>烹调成质地细软、容易消化的膳食</h3> <h3>每日膳食</h3><h3>应由适宜数量的谷类</h3><h3>乳类、肉类(或蛋或鱼类)</h3><h3>蔬菜和水果类四大类食物组成</h3><h3>膳食品种多样化</h3><h3>从而发挥出各种食物</h3><h3>在营养上的互补作用</h3><h3>使其营养全面平衡</h3> <h3>贫血可降低抗感染的能力</h3><h3>适量增加红肉（猪牛羊肉）</h3><h3>动物血、动物内脏等</h3><h3>富含血红素铁的食物</h3> <h3>零食应尽可能与加餐相结合</h3><h3>以不影响正餐为宜</h3><h3>避免选择油炸及膨化食品</h3><h3>选择新鲜、天然、易消化食物</h3><h3>如奶制品、水果、坚果和豆类食物</h3> <h3>学龄前儿童新陈代谢旺盛</h3><h3>活动量多，水分需要量大</h3><h3>建议每天饮水以白开水为主</h3><h3>避免或少喝含糖饮料</h3><h3>可适当选择家庭自制的豆浆</h3><h3>果汁等天然饮品</h3> <h1><h1><font color="#ed2308"><b>相信各位家长此时<br></b></font><font color="#ed2308"><b>也非常注重幼儿在家的一日饮食安排<br></b></font><font color="#ed2308"><b>让我们共同努力<br></b></font><font color="#ed2308"><b>保障幼儿营养均衡，提高免疫力<br></b></font><font color="#ed2308"><b>让病毒远离我们</b></font></h1></h1>