生活的断舍离

joanna

2022.4.10 星期日 晴天 23:08

主题：生活的断舍离

嗨，大家好，我是8086号日记星球宝宝秀秀，我正在参加第67期第21天写日记的蜕变之旅。

阳光明媚，春光灿烂，周末美好，享受当下！

2022年的第一个季度过去了，花了一个多月的时间整理整理了心情和未来的规划思路，届时，也得整理整理生活哟，哈哈，今天上午带着愉悦的心情预约了今天下午1点的面部补水加护理，上午基本上收拾一下屋子，洗洗衣服，一上午就没有了。

下午去美容院院，如期的做面部补水项目和护理项目，好久没有来了，美容师娴熟的手法，在我疲惫的脸上做了清洁，之后，从额头到下巴，依次按照面部穴位进行了相应的按摩，瞬间，脸上的每一个部位，每个细胞和肌肉都非常的放松，卸下一周的疲惫感，重唤面部新的活力，在很享受的状态下睡着了一会，醒来的时候，美容师给我敷面膜，哇，卸下面膜，看着眼部的皱纹也少很多，皮肤也饱满和光泽很多，对这次美容的效果较为满意。

回到家里，紧接着开始整理生活用品，从零食开始，过期的，不喜欢吃的，统统都扔掉；另外，就是生活用品，不用的，没用的，也统统清理掉，整理一通后，发现我最多的东西，就是书和衣服，两箱子多的书，四行李袋子的衣服，一个是不穿的或者穿的少的衣服，都打包捐赠；第二个是，要穿的冬天的衣服，收了两个袋子，另外一袋子是夏天的衣服，都重新叠放好，整齐的摆放在衣柜里，哇，真是个大工程，一共搞了3个多小时，才把这些衣服收拾完，这样分类装袋，分类管理，要穿的衣服都收拾好，不穿的都扔掉，这样空间大啦，喜欢的衣服也高效利用啊。

我们的人生，就应该像《断舍离》这本书里写的，无能为力的事情，当断，生命中无缘的人，当舍，心中烦郁执念，当离。所谓的断舍离，其实是一种生活态度，对用不上的东西，联系不上的人，办不到的事情，就去做断舍离，断舍离往更深层次的理解，就是对自己内心的，对自己的人生进行整理，给自己减轻一些负担，现在这个社会，很多人追求的东西越来越多，给自己带来困惑和压力也越来越多，所以急需做断舍离的哲学整理自己的内心，让自己静下来。

人生要学会做减法，演员陈数说，通过断舍离，重获新生。她说“幸好在我最煎熬的时候，遇到了“断舍离”它成功的带我走出了阴霾。断舍离，让我获得了某种意义上的成功，身心都无比的轻松。”

断舍离是由内而外的，并不是要全部丢掉，而是舍弃一些拖累自己的负担和包袱，还有一些影响自己身心健康的生活方式，断舍离这三个字，切藏有大智慧，让我们一起践行断舍离，过减法的生活，过幸福的生活。