<p class="ql-block">4.10 星期日 晴</p><p class="ql-block">今天值得庆祝的事是哪些？</p><p class="ql-block">能共情二宝，洗完澡可能是困了有些哭闹，非要把喝水的杯子放在一个根本放不进去的地方，跟他解释了几次都没用，我也有点儿失去耐心了。转念一想，他就是闹觉呢，于是蹲下来抱起他说，你是想把杯子放在这里是吗？</p><p class="ql-block">二宝点点头</p><p class="ql-block">我说，可是这里太矮，杯子高，我们放不进去，可以把杯子放在桌子上面，或者沙发扶手上，你想放哪里呢？</p><p class="ql-block">二宝说，这里，指了指桌子。</p><p class="ql-block">就这样解决了，他也不哭了。</p><p class="ql-block">（二宝快两岁了，眼看着独立性越来越强，很多事非要自己干，还有秩序敏感期，这个阶段真是很难带，当我状态好时能很好去处理他的情绪，但是我情绪低落时也根本没办法支持到他，所以要努力修炼自己呀，才能给到孩子足够支持）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天做哪件事的时候我是开心的？</p><p class="ql-block">运动时很开心，哄二宝睡后，跟着keep进行了运动，已经连续运动二十多天了，运动完心情就会好些。陪娃一天，无论身体还是精神上都特别疲惫，运动后感觉轻快许多。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天谁协助了我，或者是在那件开心的事中承担了必要的角色</p><p class="ql-block">感恩自己的坚持，从十分钟开始，到时间充裕时运动三十分钟，开始去享受运动。</p><p class="ql-block">感恩老大照顾二宝，滑滑梯时带着弟弟，我就能省好多心，能轻松些。</p>