<p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 周末,与朋友邀约前往小东江跑步,朋友们说跑10公里,虽然我近5个月没有跑步了,但认为自己的体能还不错,觉得跑10公里应该没问题。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 小东江空气清新,风景优美,起跑时感觉非常好,很轻松、有动力、有信心。跑至5公里时,我感到有点吃力了,但还能跟上队伍,跑到6公里,体力就难以支撑了,我要朋友们先跑,我歇会再跟上去。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 歇会后,我并没有跟上队伍,剩余的路程我是走完的,朋友们早已在终点站等我,让朋友等那么久,拖了队伍的后腿,除了心里内疚,还有些沮丧,我以前跑步的耐力和体力还是不错的,如今却完全跟不上朋友们的步伐和节奏。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 跑步这件事,朋友们是全年没有间断过,阿辉坚持了3年,大侠坚持了一年多。大侠其实是在我之后才跑起来的,半年前,我们的体力和耐力相当,如今,十多公里的路程,大侠很轻松就跑完了。就在我这停歇的这5个月的时间里,朋友们的体力和耐力都提升了,我却落后了。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 其实,每次跑步,朋友们都会邀约,但我都以各种理由没有参与其中。朋友们却一直坚持每周跑4次,每个月跑100公里的路程。朋友们坚持晨跑,他们身体越来越结实,精神面貌越来越好,免疫力和体质都在改善。而我,除了体能下降,且明显感觉免疫力和精神面貌不如以前,我想人与人最大的区别就是藏在每一天的坚持里。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 面对无法坚持的事情,我总会给自己找很多的借口,天气太冷、住处周边没有合适的跑步场地、睡的太晚早上起不来等。但这些能够坚持跑下来的朋友,谁不会面临同样的问题呢?为什么别人可以克服,可以坚持,而我却不可以?</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 前些时日,在朋友家里聚会,朋友演奏了一曲古筝,朋友指法娴熟,弹奏的音律完整优美,我深深的陶醉在动听古筝声乐中,我望着朋友崇拜不已、羡慕不已。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 其实,两年前我与朋友是同时学习古筝的,老师还说我有天赋,刚开始学的时候,我兴致勃勃,但坚持了一星期后,我就开始三天打鱼两天晒网,因为缴纳了课程费,古筝老师会常打电话要求我去上课,我都是以各种理由和借口拒绝上课,后来,就再也没有踏进过古筝室。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 这几年,朋友却是一直在坚持学习古筝,朋友告诉我,她现在已经过了7级,马上要考8级了。看着朋友弹奏古筝的水平,再看看自己,我已经将老师所教的指法和曲线全忘了。我想,如果,我坚持学下来的话,也一定也在考8级了,这样,在生活中,我也多了一样可以陶冶生活、娱乐生活的技艺。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 关于“坚持”,父母从小就教育,父母亲说,喜欢的事情,一定要坚持,不要半途而废,坚持就会见到成果,坚持就是胜利。只要持续前行、不停努力,就没有做不好的事情。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 关于“坚持”,老师从一上学就引导,老师说,要坚持阅读,坚持每天背书,坚持努力学习,只要坚持不懈地追求学习,就一定能够取得优异的成绩。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 关于“坚持”,很多著作和作家都在讲诉,如:《霍乱时期的爱情》《简.爱》《了不起的盖茨比》等书籍告诉我,在爱情中要懂得坚持,不管遇到什么样的困难,遇到多大的挫折,只要认定了对方,爱都不要动摇,不要改变。是啊,只有双方的坚持,才有可能走到最后,才可能走向圆满。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 坚持在我们的人生中有多重要,坚持可以成就学业,坚持可以练就一身技艺,坚持可以成全一段姻缘,坚持可以拥有美丽人生......我们有什么理由不让坚持成为人生中重要的美好品格呢!</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 在往后的生活中,我要坚持运动,坚持运动可以保养身体、保持身材、改善情绪、战胜懒惰、锻炼思维、提升自律,坚持运动会让自己成为更好的自己。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 我要坚持阅读,坚持阅读会让我有新的成长,新的进步,新的蜕变,阅读会使人开阔视野,让人不迷失、不焦躁,能够让我找到心灵的平静和自己的方向。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 我要坚持自己的小爱好,小爱好可以缓解情绪,成为我精神世界的另一种表达方式。小爱好可以让我在枯燥乏味的时间中,得到一些属于自己的快乐和享受。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 坚持,会给我们带来意外的收获,坚持,我们才会拥有希望的人生。愿我们在坚持中,将人生描摹成色彩斑斓的样子。</span></p>