<p class="ql-block">亲爱的家长朋友们，</p><p class="ql-block">孩子是祖国的未来，</p><p class="ql-block">预防近视，一定要从小做起。</p><p class="ql-block">要让孩子们从小强化健康意识、</p><p class="ql-block">学习科学的用眼知识、</p><p class="ql-block">养成良好的用眼习惯。</p><p class="ql-block">请您收下这份爱眼护眼小贴士，</p><p class="ql-block">一起科学有效地帮助孩子预防近视。</p> <p class="ql-block">幼儿刚出生时处于远视眼状态。0-6周岁阶段，孩子视觉系统处于从“远视眼”向“正视眼”快速发展的关键阶段，呵护孩子视力健康应以他们快乐成长为目标科学引导。</p><p class="ql-block">家长发现孩子有以下表现时，应该提高警觉：</p><p class="ql-block">①看电视习惯走到电视跟前</p><p class="ql-block">②经常出现眨眼睛，揉眼睛的情况</p><p class="ql-block">③看人看物的时候喜欢斜看</p><p class="ql-block">④出现斜视(也就是俗称的斗鸡眼)</p><p class="ql-block">⑤经常眯眼看东西，经常侧着头看东西。</p><p class="ql-block">当经常出现以上情况中的某一种或者几种时，尤其是②至⑤项，家长可以带着孩子到医院去做检查，以确定孩子是否有视力损伤情况。</p> <p class="ql-block">爱眼护眼小贴士——幼儿篇</p><p class="ql-block">1.少看手机、电视，少玩平板游戏，长时间近距离地盯着电子屏幕非常伤眼睛。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2.看书时坐姿要正确，小眼睛和书保持一定的距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书，不在光线过强或过暗的地方看书。</p> <p class="ql-block">3.注意用眼卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗。</p> <p class="ql-block">4.多到户外参与体育锻炼，跳绳、拍球、跑步……让我们的身体更健康。</p> <p class="ql-block">5.多吃新鲜的蔬菜和水果，每一种食物都有营养，每一种食物都尝试，不挑食不偏食。</p> <p class="ql-block">6.每学期配合医生做好视力检查。</p> <p class="ql-block">7.坚持做眼保健操，学会保护眼睛。</p> <p class="ql-block">幼儿阶段是视力发育的重要时期，</p><p class="ql-block">一双明亮的眼晴是孩子放眼世界的窗口。</p><p class="ql-block">促进幼儿眼睛健康发育，</p><p class="ql-block">保护每一个孩子的视力，</p><p class="ql-block">是幼儿园卫生保健工作的重要内容，</p><p class="ql-block">也是幼儿园、家庭、社会义不容辞的责任。</p>