<p class="ql-block"> 幼儿生长发育阶段，需要足够营养素的摄入，伊川县县直第二幼儿园结合3-6岁幼儿生长时期身体发育特征和饮食习惯，结合现代营养学的理论，合理调配食物结构，按平衡膳食的原则，有计划，有目的地利用各种营养素的比例来选择食物品种，确保营养均衡，做到粗细搭配、干湿搭配、荤素搭配、为幼儿提供营养搭配均衡的膳食。走！我们一起来看看这周的美食吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">🍐🍋春季保健常识🍋🍐</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">“春咳季”注意事项</b></p><p class="ql-block"> 1.不宜给孩子食用油炸、辛辣食物以及海鲜，这些食物会引起喉咙不适、导致咳嗽、喘息等症状加重，不利于恢复。</p><p class="ql-block"> 2.烟雾环境会刺激孩子的呼吸道，导致分泌过多黏液，引起管壁收缩，加重咳嗽症状。所以要远离油烟、二手烟、大气污染。</p><p class="ql-block"> 3.尽量保持周围空气清新，经常开窗通风。家里有人感冒时，室内可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。</p><p class="ql-block"> 4.保证合理的湿度和温度，给孩子提供舒适的室内环境，空气湿度最好维持在45%-75%之间，温度在18℃-25℃之间。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 5、少带孩子去拥挤的公共场所，减少感染机会。</p><p class="ql-block"> 6、有粉尘过敏、春季花粉过敏症状的孩子，家长要及时采取保护措施，如给孩子戴口罩、减少外出等。</p><p class="ql-block"> 7、气候转变时，及时增减衣物，防止过冷或过热。</p><p class="ql-block"> 8、加强锻炼，多进行户外活动，保证睡眠，增强孩子的免疫力。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">让我们家园携手为孩子健康成长保驾护航！</b></p>