<p class="ql-block">幸福，是在知足和自爱的人心里才会开花。</p> <p class="ql-block">今日早餐多吃点，爱自己，探索更适合自己的健康的瘦身方法！爱自己的力量感增强！</p> <p class="ql-block">力量感</p><p class="ql-block">拥有：自我澄清我的力量感有哪些</p><p class="ql-block">¥坚持三年做好家长课堂</p><p class="ql-block">¥即使面临困境也不放弃</p><p class="ql-block">¥持续不断的学习成长</p><p class="ql-block">¥向上向善乐于助人</p><p class="ql-block">¥自我关照好好爱自己</p><p class="ql-block">丰富：</p><p class="ql-block">敞开心胸接纳这些力量感，探索这种体验是什么感受，让他充满我的身体和意识，让变得越来越强烈，牢牢抓住他让他持续的更久一点，我可以处理生活丢过来的任何问题。寻找一些关于力量体验的比较新鲜的东西：</p><p class="ql-block">¥站姿时后背挺起，肩部打开，将上颚微微上扬</p><p class="ql-block">¥面带微笑</p><p class="ql-block">¥卷起袖子</p><p class="ql-block">¥手可以插入兜里面</p><p class="ql-block">¥加快走路的速度</p> <p class="ql-block">谁能低估小草的力量？</p> <p class="ql-block">这是团队的力量，大家一起抱团取暖、共同成长、进步……每个人都是小太阳🌞</p> <p class="ql-block">这是来自单位领导的声音，有战斗力、凝聚力、力量感的团队！</p> <p class="ql-block">吸收：</p><p class="ql-block">把这些来自力量感的体验沉淀到我的体内，让他与我的身体完全的融合，像燃料一样进入我的体内（百宝箱）。感受这种倍受鼓舞的能量，感受这些积极的体验让我变得更加的坚强，<span style="font-size:18px;">变成我自己的内部资源，</span>这种力量感可以带我去任何的地方，内心和外部世界的挣扎都被释放掉，我完全不必再去排斥任何人或任何事。</p> <p class="ql-block">如此震撼的视听盛宴，爱了^_^</p>