在抗击新型冠状病毒肺炎的战斗中，我们提倡居家少外出。 <p class="ql-block">疫情期间</p><p class="ql-block">家长居家也能陪伴孩子</p><p class="ql-block">“动起来”</p><p class="ql-block">在强身健体的同时</p><p class="ql-block">还能加深亲子感情</p><p class="ql-block">营造良好的家庭氛围</p> <p class="ql-block">运动前温馨提示</p><p class="ql-block">1.运动前务必穿好运动装、运动鞋！</p><p class="ql-block">2.运动时应选择安全且较为宽敞的地方！</p><p class="ql-block">3.可以根据自身运动能力调整运动强度。</p><p class="ql-block">4.宜饭后半小时运动</p><p class="ql-block"> ❀❀❀❀❀</p><p class="ql-block">薛城区奚仲中学针对于线上体育锻炼专门开发了亲子篇教程～</p> 有关研究表明，适当的亲子运动可以缓解心理压力和焦虑。 <p class="ql-block">优秀学生作业展示～</p> <p class="ql-block">虽是疫情期</p><p class="ql-block">但也让我们意外地拥有了一段</p><p class="ql-block">与孩子亲密相处的小时光</p><p class="ql-block">让我们一定好好珍惜，利用好它</p> 在有限的空间内，有效利用家中的常见物品进行亲子运动，还可以达到增强体质、促进亲子关系的建立 <p class="ql-block">居家锻炼，重在坚持</p><p class="ql-block">让我们一起携手共度</p><p class="ql-block">疫情防控期</p><p class="ql-block">这些居家运动小技巧</p><p class="ql-block">你学会了吗</p>