学会自愈

吴蓁

<p class="ql-block">拍摄:孙子刘一彦汉服照</p><p class="ql-block">文字:吴蓁</p><p class="ql-block">翻唱:吴蓁《江城子》</p><p class="ql-block">宋•苏轼纪念妻王弗逝世十周年词</p><p class="ql-block">傲昌群曲</p> <p class="ql-block">在夜深人静之时,</p><p class="ql-block">我常会想到先人和父辈,</p><p class="ql-block">谁不是人生坎坷,</p><p class="ql-block">历经沧桑跌跌撞撞</p><p class="ql-block">在跌倒中爬起再爬起</p><p class="ql-block">伤痕累累终其一生,</p><p class="ql-block">你看那大文豪苏轼,</p><p class="ql-block">前半生年少中进士,</p><p class="ql-block">披挂战袍<span style="font-size:18px;">风光极好,</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">可不懂人海之术,</span></p><p class="ql-block">历经磨难一路被贬。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">后父母离世妻子病逝</p><p class="ql-block">官职被贬流放海南,</p><p class="ql-block">他虽失意但不失志,</p><p class="ql-block">把自己的满腹诗书儒家思想,</p><p class="ql-block">带到这片远离朝庭荒蛮之地,</p><p class="ql-block">教书育人打开了一方文脉,</p><p class="ql-block">自顾享受培养进士的喜悦</p><p class="ql-block">他相信如事与愿违,</p><p class="ql-block">一定是命运另有安排,</p><p class="ql-block">当关闭了仕途的这扇门,</p><p class="ql-block">那命运一定会敞开另一扇门,</p><p class="ql-block">随遇而安幸运就会顺其自然!</p> <p class="ql-block">钱钟书说:没有真的快乐的人,</p><p class="ql-block">只有比较想的开的人。</p><p class="ql-block">苏轼就是这样的人。</p><p class="ql-block">在自我安慰自我疗伤中</p><p class="ql-block">从一个个跌倒爬起中,</p><p class="ql-block">捂着伤口又继续前行。</p><p class="ql-block">这就是人与人的差别,</p><p class="ql-block">弱者逃避从此一撅不振</p><p class="ql-block">强者就是心里分析问题,</p><p class="ql-block">手上解决问题,</p><p class="ql-block">找到活下去的理由,</p><p class="ql-block">学会自愈但不自怜!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">学会自愈要会安慰自己,</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">学会平静的接受挫折,</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">人生风光总有时,</span></p><p class="ql-block">跌宕起伏是人生,</p><p class="ql-block">没有人一顺百顺,</p><p class="ql-block">人生冷暖是常态,</p><p class="ql-block">任何一种人生都会有圆缺</p><p class="ql-block">孤独也是常常的,</p><p class="ql-block">你就是不忍心伤人,</p><p class="ql-block">却有人狠心的伤你</p><p class="ql-block">越苦难时唯有自度,</p><p class="ql-block">风吹来就迎风吹,</p><p class="ql-block">雨打来就撑起伞,</p><p class="ql-block">好好吃饭好好睡觉</p><p class="ql-block">心若不动风又奈何你,</p><p class="ql-block">别为不值得的人生气,</p><p class="ql-block">别为不值得的事生气,</p><p class="ql-block">快乐活着就是最大的福气!</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">学会自愈去烦恼</p><p class="ql-block">快乐要靠自己找,</p><p class="ql-block">有备制于人</p><p class="ql-block">无备则制于人</p><p class="ql-block">风流不在谈锋胜,</p><p class="ql-block">袖手无言味最长。</p><p class="ql-block">就是要懂得提升自己,</p><p class="ql-block">找到自己的不足,</p><p class="ql-block">凡事看开得舍有度</p><p class="ql-block">专心自己喜欢的事情,</p><p class="ql-block">慢慢的改变自己,</p><p class="ql-block">变成自己喜欢的样子。</p><p class="ql-block">让自己的心里充满了喜乐</p><p class="ql-block">相由心生心宽则静,</p> <p class="ql-block">学会自愈就是让自己成长</p><p class="ql-block">心受伤就要学会坚强!</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">学会嚼碎呑下去</span></p><p class="ql-block">遇事不要和人说,</p><p class="ql-block">愚蠢的人到处乱说,</p><p class="ql-block">最近的人会伤你最深,</p><p class="ql-block">实在郁闷就对自己大声的说,</p><p class="ql-block">气愤的说,自言自语的说,</p><p class="ql-block">把内心不快向自己说,</p><p class="ql-block">最可靠的听众是你自己。</p><p class="ql-block">做人来事不慌有事能扛,</p><p class="ql-block">困境好好过,顺境快乐过!</p><p class="ql-block">没伞的孩子更要学会奔跑,</p><p class="ql-block">努力拼博风光才能无限好!</p> <p class="ql-block">学会自愈不要为别人的情绪买单,</p><p class="ql-block">不在乎他人的冷言冷脸,</p><p class="ql-block">不要影响自己的快乐心情。</p><p class="ql-block">这个世界上最远的距离是人心。</p><p class="ql-block">很多人最后的关系是没有关系。</p><p class="ql-block">没有谁能一直陪你走到底。</p><p class="ql-block">准确的找到更好的人生目标,</p><p class="ql-block">让自己忙起来,</p><p class="ql-block">去听一曲让你心动的歌曲,</p><p class="ql-block">去泡一杯爽口清茶慢慢的品,</p><p class="ql-block">去看一埸早已想看的的电影,</p><p class="ql-block">去商场买一件得体的衣服,</p><p class="ql-block">来一次放松心情的长途旅行,</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">把自己的生活过成诗意,</p><p class="ql-block">把所有的不快抛到天上去,</p><p class="ql-block">你有多简单,就会有多幸福。</p><p class="ql-block">学弹琴、学唱歌、学摄影……。</p><p class="ql-block">专心的做好一件事,</p><p class="ql-block">慢慢的就会看到不一样的自己,</p><p class="ql-block">得不到的坦然放下,</p><p class="ql-block">余生惜我者我惜之,</p><p class="ql-block">三观一致才能同行</p><p class="ql-block">拥抱太阳,拥抱平安,</p><p class="ql-block">珍惜自己,珍爱生命。</p><p class="ql-block">修身养性,学会自愈!</p>